Этапы обучения двигательному действию реферат

Содержание:

Введение.

В настоящее время в мире происходят постоянные изменения стратегий и методов, и проблема данного исследования по-прежнему несет актуальный характер. Полагается, что анализ тематики обучение движениям (методика поэтапного формирования двигательных действий) достаточно актуален и представляет научный и практический интерес.

Одной из основных сторон физического воспитания, как и любого другого педагогического процесса, является обучение.

При овладении техникой какого-либо двигательного действия вначале возникает умение его выполнять, затем по мере дальнейшего углубления и совершенствования, умение постепенно переходит в навык.

Навык приобретается в результате жизненной практики или обучения. На базе специальных знаний и в результате систематических упражнений изменяется характер управления движением тех или иных частей тела.

Глава 1. Характеристика обучения двигательным действиям.

1.1 Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании.

Основным предметом в обучении физического воспитания является двигательное действие. При обучении двигательным действиям формируются навыки, которые непрерывно связаны с развитием физических качеств (силы, гибкости, выносливости, ловкости и т.п.). Такая тесная взаимосвязь обусловлена тем, что любое двигательное действие невозможно выполнить без физических качеств.

В физическом воспитании различают две специфические стороны: обучение движениям и воспитание физических качеств. Обучение-целенаправленный педагогический процесс организации и стимулирования активной учебно-познавательной деятельности учащихся по овладению знаний, умений, навыков, развитию творческих способностей и нравственных этических взглядов.

В процессе обучения двигательным действиям ставится задача научить управлять своими действиями. Это значит – регулировать прилагаемые усилия, быстроту выполнения, форму, амплитуду, направление движения.

При обучении двигательным действиям ставится задача довести до определенной степени совершенства двигательные умения, навыки и связанные с ними знания.

Характерными признаками двигательного умения являются:

  • 1. Управление движениями происходит не автоматизировано.
  • 2. Сознание ученика загружено контролем каждого движения.
  • 3. Невысокая быстрота выполнения действия.
  • 4. Действие выполняется неэкономно, при значительной степени утомления.
  • 5. Относительная расчлененность движений.
  • 6. Нестабильность действия.
  • 7. Неточное запоминание действия.

Роль двигательных умений в физическом воспитании может быть различной. В одних случаях умения доводят до навыков, если необходимо добиться совершенного владения техникой двигательного действия.

Под двигательным умением понимается такая степень владения двигательным действием, которая характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью итогов.

1.2 Основы формирования двигательного навыка.

Физиологической основой формирования двигательных навыков является образование системы временных связей в коре больших полушарий мозга, динамического стереотипа. В этом закономерном процессе различаются три стадии. I стадия — формирования первоначального умения – короткая по времени, когда дети знакомятся с новым движением, характерна широким иррадированием процесса возбуждения в коре головного мозга и недостаточностью внутреннего торможения.

Процесс по формированию двигательных навыков имеет свои психологические особенности.

1. Целостность действия. Двигательный навык всегда состоит из ряда элементов двигательного действия. Не сумма этих элементов определяет навык, а целостный характер действия.

2. Совершенство. В выполнении всех элементов целостного двигательного действия требуется высокая степень совершенства: точность движений, устойчивость и гибкость навыка.

3. Автоматизм. Двигательные навыки следует довести до автоматизма, не исключая при этом функцию сознания.

4. Осознанность. Двигательные действия спортсмена всегда должны быть осознанными.

Процесс образования навыков и использование их в деятельности – сознательный процесс.

В зависимости от задач и условий выполнения действия те или иные заученные движения могут выполняться автоматически (неосознанно) или не автоматически (сознательно), с различной степенью ясности. Вместе с тем все действие в целом всегда выполняется осознанно, поскольку спортсмен понимает цель, задачи, средства и результаты своей деятельности.

Овладение двигательным действием осуществляется в следующей методической последовательности.

Формирование у занимающихся положительной учебной мотивации. Мотивация – совокупность стойких мотивов, побуждений, определяющих содержание, направленность и характер деятельности личности, ее поведение.

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями. Обучение без особого желания приводит к разнообразным ошибкам в технике упражнения.

Можно выделить следующие признаки двигательного навыка:

  • 1. Автоматизированное управление движениями. Сознание освобождается от необходимого контроля за деталями движений, что, во-первых, облегчает функционирование высших механизмов управления движениями, а во-вторых, позволяет переключить внимание и мышление на результат и условия действия. Автоматизированное управление движениями при навыке не означает их неосознанность. Человек осуществляет действия всегда сознательно; это – поведенческие акты. Если бы ребенок не приобрел навыка в письме, то его внимание было бы сосредоточено всегда на графическом изображении букв, и он бы не смог воспринимать содержание написанного. Точно так же футболист не задумывается над тем, как при ударе по мячу поставить опорную ногу, сделать замах и выполнить удар.
  • 2. Слитность движений, т.е. объединение ряда элементарных движений в единое целое. Проявляется в легкости, взаимосвязанности и устойчивости двигательного действия. С образованием совершенного навыка связаны специализированные восприятия движений и окружающей среды (чувство воды в плавании, льда – в фигурном катании и т.д.).
  • 3. Устойчивость. Характеризуется способностью сохранять эффективность действия при различных неблагоприятных условиях: не обычном психологическом состоянии (волнение, страх), сниженных физических возможностях (утомление, недомогание), неблагоприятных внешних условиях (метеорологические).
  • 4. Прочность запоминания. Ценность представляет только в тех случаях, когда техника действия не подлежит дальнейшему изменению (оздоровительный бег, катание на коньках, велосипеде). Но при необходимости разрушить прочные навыки нерациональных движений и преобразовать их в соответствии с требованиями целесообразной техники, преподавателям, тренерам и самим ученикам приходится сталкиваться с чрезвычайными трудностями.

При навыке сознание направлено главным образом на узловые компоненты действия, восприятие изменяющейся обстановки и конечные результаты действия. Так, занимающиеся сосредоточивают свое внимание во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании; при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, т.е. на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия.

Глава 2.Структуры и этапы обучения двигательным действиям.

2.1 Этап ознакомительного начального разучивания.

На первом этапе (начальное разучивание движения) ставятся задачи по ознакомлению ученика с новыми двигательными действиями; созданию у него целостного представления о движении, выполнение его. Осуществлению этих задач способствует воздействие на основные анализаторные системы — зрительную, слуховую, двигательную; активизация сознания ребенка, создание у него представления о целостном двигательном акте. В основном это осуществляется в средней и старших группах дошкольного учреждения.
Исходя из поставленных задач, педагог пользуется методикой начального разучивания, которая включает: а) показ педагогом образца движения; б) его детальный показ, сопровождаемый словом; с) выполнение показываемого движения самим ребенком.

В зависимости от особенностей и сложности изучаемой техни­ки действия, физической подготовленности учащихся дви­гательное действие разучивается по частям или в целом. На этом этапе разучивания действия широко применяют подводящие уп­ражнения в условиях, облегчающих выполнение движений. Как правило, обучение начинается с ведущего звена техники. Если же ведущее звено существенно зависит от подготовительных фаз, то вначале разучиваются эти фазы. В отдельных случаях изу­чение техники действия начинается с завершающих фаз, если не­обходимо предупредить травмирование.

Освоение действия может протекать без ошибок и с появлени­ем ошибок. На этапе начального разучивания наиболее типичны (т.е. имеющие массовый характер) следующие двигательные ошиб­ки:

а) лишние, ненужные движения;

б) искажение движения по амплитуде и направлению;

в) нарушение ритма двигательного действия;

г) закрепощенность движения.

Причинами ошибок могут быть: недостаточно ясное представ­ление о двигательной задаче; неправильное выполнение предыду­щих действий; слабое развитие координационных способностей, точности и других двигательных качеств; влияние конкурирую­щих навыков, боязнь, невнимательность, неуверенность, повы­шенная возбудимость учащихся, состояние утомления и др.

Основной путь исправления ошибок: необходимо указать на ошибку, показать правильное исполнение и предоставить учени­ку дополнительные попытки овладеть правильным способом вы­полнения. Если это не дало результата, следует вернуться к под­водящим упражнениям, использовать коррегирующие (в частно­сти, контрастные) задания. Продолжительность этапа начального разучивания двигатель­ного действия зависит от:

1) степени сложности техники изуча­емого действия;

2) уровня подготовленности учащихся;

3) их индивидуальных особенностей;

4) возможности использо­вать положительный эффект переноса навыков.

2.2 Этап углубленного разучивания.

Воспитатель следит за выполнением упражнения каждым ребенком, для этого он проверяет по колонам. Одна колонна выполняет движение, педагог при этом словом или мягким исправлением позы оказывает индивидуальную помощь отдельным детям. Стоящие в другой колонне дошкольники слушают указания воспитателя и видят практический пример, к которому надо стремиться.

Этап углубленного разучивания движения можно считать пройденным, если абсолютно все дети в группе могут выполнить движение осознано, то есть, по слову.

На этом этапе широко используется комплекс разнообразных средств. Применяются упражнения для укрепления мышечной систе­мы и всего организма с учетом особенностей изучаемого двига­тельного действия.

Используются подводящие упражнения, которые подготав­ливают к освоению основного действия путем его целостной ими­тации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме. Под­водящие упражнения обычно представляют собой элемент, часть, связку нескольких движений изучаемого двигательного действия. Необходимо, чтобы по форме и характеру движений эти упраж­нения имели возможно большее сходство с основной частью изу­чаемого движения. Длительность применения подводящих упражнений зависит от сложности разучиваемого двигательного действия и подготов­ленности занимающихся. В применении подводящих упражнений не должно быть перерывов, в противном случае произойдет забы­вание ранее выученного движения и эффект воздействия их сни­зится.

Эффективность использовании различных упражнений достигается при чет­ком соблюдении следующих моментов: а) цели и задачи упраж­нения; б) структурная взаимосвязь с основными двигательными действиями; в) дозирование упражнений; г) контроль и само­контроль выполнения.

В рамках одного занятия обучение на этом этапе необходимо планировать в первой половине основной части урока, когда еще не наступило значительное утомление.

2.3 Этап закрепления и дальнейшего совершенствования.

Цель данного этапа – двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его практического применения.

Основными задачами являются:

• добиться слитности и автоматизма выполнения действия;

• довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники;

• совершенствовать изучаемое действие в соединениях с другими двигательными действиями;

• обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

На этом этапе обеспечивается необходимая степень стабильности и вариативности навыка, надежности, экономичности техники действия, достигается соответствие между техническими характеристиками действия и уровнем развития двигательных качеств, что гарантирует результативность действия. При этом контроль за выполнением отдельных элементов действия выводится из сферы активного внимания, действия автоматизируется.

Комплекс средств и методов, используемых на данном этапе обучения, в основном остается тем же, что и на II этапе. Но меняется их соотношение и роль. Повышается вариативность действий и их интенсивность. С этой целью рекомендуется использовать игры и соревнования на основе разучиваемого действия.

Многократное повторение действия стимулирует развитие двигательных способностей.

Освоение действия может протекать без ошибок и с появлением ошибок. На этапе начального разучивания наиболее типичны (т.е. имеющие массовый характер) следующие двигательные ошибки: а) лишние, ненужные движения; б) искажение движения по амплитуде и направлению; в) нарушение ритма двигательного действия; г) закрепощенность движения.

Причинами ошибок могут быть: недостаточно ясное представление о двигательной задаче; неправильное выполнение предыдущих действий; слабое развитие координационных способностей, точности и других двигательных качеств; влияние конкурирующих навыков, боязнь, невнимательность, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся, состояние утомления и др.

Основной путь исправления ошибок: необходимо указать на ошибку, показать правильное исполнение и предоставить ученику дополнительные попытки овладеть правильным способом выполнения. Если это не дало результата, следует вернуться к подводящим упражнениям, использовать коррегирующие (в частности, контрастные) задания.

Продолжительность этапа начального разучивания двигательного действия зависит от: 1) степени сложности техники изучаемого действия; 2) уровня подготовленности занимающихся; 3) их индивидуальных особенностей; 4) возможности использовать положительный эффект переноса навыков.

Заключение.

Анализирую данную тему, мы можем сделать вывод, что успех в обучении каким-либо двигательным действиям, упражнениям зависит от:

– во-первых, от уровня физических качеств учеников, и если он недостаточен для освоения запрограммированных двигательных действий, спланировать необходимый период предварительной физической подготовки.

– во-вторых, быстрота овладения новым двигательным действием зависит от быстроты формирования его ориентировочной основы. Чем богаче двигательный опыт, тем вероятнее наличие в нем представлений, необходимых при освоении нового действия, тем быстрее может сформироваться ориентировочная основа нового действия и соответствующий двигательный навык. Если же двигательный опыт обучаемого недостаточен, а изучаемое упражнение сложное, опасное или есть другие причины, то преподаватель должен предложить такие подводящие упражнения, которые, будучи доступны обучаемому, позволят сформировать необходимые двигательные представления. Такая предварительная подготовка должна быть спланирована заранее на основе анализа двигательного опыта обучаемого по отношению к особенностям структуры двигательного действия, намеченного к изучению.

– в-третьих, от психической готовности. Ее основой является мотивация учебной деятельности. Обучение будет успешным только в том случае, когда достижение цели обучения станет доминирующим мотивом учения. Необходимая структура мотивации должна быть сформирована при активном содействии педагога. Главное условие формирования мотивации – включение обучаемого в соответствующую деятельность. Ответственность за качество продукта деятельности порождает потребность в овладении ее навыками. Эта потребность, конкретизированная знанием о приемах, орудиях деятельности, превращается в мотив учения. Учитель ставит перед обучаемым определенные задачи, связывая решение этих задач не только с потребностями самого обучаемого, но и того коллектива, членом которого он является. Результаты учения полезны не только самому обучаемому, они приносят пользу коллективу, в который он входит, что является сильным стимулирующим фактором обучения.

Кроме того, в процессе обучения встает проблема перестройки двигательного навыка. Навыки, сформированные в результате обучения, в дальнейшем претерпевают различного рода изменения, характер которых зависит в первую очередь от достигнутой степени закрепленности, прочности навыков, а также от того, насколько регулярно они используются в действии, становятся или не становятся предметом дальнейшего совершенствования, и от других факторов и условий. Нефункционирующие навыки рано или поздно начинают регрессировать, условно-рефлекторные связи и функциональные структуры, возникшие при их формировании, без подкрепления постепенно как бы угасают, разрушаются, хотя прочно сформированный навык и без подкрепления может сохраняться довольно длительное время (по некоторым наблюдениям, годы). Многие постоянно используемые двигательные навыки (например, беговые), не связанные с возрастающими проявлениями двигательных способностей, стабилизируются практически в том же виде, в каком приобретены в результате обучения. Ряд же навыков по необходимости подвергается существенным преобразованиям, вплоть до радикальной перестройки.

Библиографический список.

1. Арбузов Е.А. Физическая культура.- М.: Физкультура и спорт, 2008.-220с.

2. Введение в теорию физической культуры. / Под ред. Л.П.Матвеева. – М.,2004.-106с.

3. Виленский М.Я.Вавилова Е.Н.Физическая культура.- М.: Физкультура и спорт,2004.-1 20с.

4. Гулько Я.Н. Физическое развитие. Киев 2007. – 305с

5. Дергунов Н.И. Физическая культура. – М.: Академия, 2005.-245с.

6. Змановский Ю.Ф. Круговая тренировка в школе.- М.:Знание, 2008. – 290 с.

7. Евсеев Ю.И.Физическая культура.-М.:Академия,2003.-384с.

8. Клевенко В.М. Физическая культура. – М.: Академия, 2004. – 327с.

СПИСОК ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ССЫЛОК

  • Особенности финансирования деятельности нотариуса.
  • Инвестиционные фонды: типы, классификация (Типы инвестиционных фондов)
  • Понятие «доход», «прибыль», их характеристики и отличительные черты (Понятие дохода и его черты)
  • Предпринимательская фирма и ее виды
  • Римское право
  • Государственная защита прав (Понятие и механизм государственной защиты прав и свобод)
  • Предмет истории и права зарубежных стран
  • Международная экономическая интеграция
  • Теория постиндустриального общества (место и роль экономики в постиндустриальном обществе)
  • Дипломатический протокол Российской Федерации
  • Советские Политические Деятели
  • Выделение основных информационных процессов в реальных системах

Министерство
образования и науки Российской Федерации

Федеральное
государственное автономное образовательное
учреждение высшего профессионального
образования

«Российский
Государственный Профессионально-Педагогический
Университет»

Социальный
институт

Кафедра
теории и методики физической культуры

КУРСОВАЯ
РАБОТА

По
дисциплине «Методика обучения и
воспитания в физическом образовании»

на
тему:

«Методика
начального обучения двигательному
действию»

Выполнил:

Студент
группы ФК-301
Грошев И.С.

Проверил:

к.п.н.,
доцент
Андрюхина Т.В.

Екатеринбург

2015

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

3

ГЛАВА
1. ХАРАКТЕРИСТИКА ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ
ДЕЙСТВИЯМ

7

1.1Основы
формирования двигательного навыка

7

Глава
2. СТРУКТУРА И ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ
ДЕЙСТВИЯМ

9

2.1
Этапы ознакомительного начального
разучивания

9

2.2
Этапы углубленного разучивания
движений

12

2.3
Этапы закрепления и совершенствования
движений

14

Глава
3. МЕТОДИКА НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ
ДВИГАТЕЛЬНОМУ ДЕЙСТВИЮ

15

3.1
Общие требования к методике обучения
двигательным действиям

15

3.1.1
Практические методы

18

3.1.2
Методы использования слова

28

3.1.3
Метод наглядного восприятия

35

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

44

СПИСОК
ЛИТЕРАТУРЫ

46

ВВЕДЕНИЕ

Двигательная
деятельность – важнейшая форма
удовлетворения разнооб­разных
потребностей. Обучение двигательным
действиям, которое в этом ас­пекте
можно рассматривать как условие
выживания, появляется в простейших
формах с возникновением жизни, усложняясь
и совершенствуясь по мере эво­люции
живых существ. Простейшей первичной
формой обучения были спон­танные
пробы, наиболее удачные из которых
закреплялись при повторениях; позднее
появилось подражание. Человек начинает
учиться двигательным дей­ствиям с
момента появления на свет, повторяя в
онтогенезе филогенетический путь
обучения: вначале движения организуются
спонтанно и хаотично, затем – все более
осмысленно, целенаправленно, под влиянием
извне – вначале родите­лей, позже –
других людей, еще позже – общественных
норм поведения. Как отметил М.М. Боген,
общество заинтересовано в эффективном
обучении, по­скольку его благосостояние
определяется благосостоянием каждого
члена об­щества, а последнее –
способностью решать возникающие
проблемы, в конеч­ном счете – обученностью.
Этим определяется требование общества
к системам обучения: учить всех, учить
эффективно, учить быстро.

Обучение
двигательным действиям необходимо в
любой деятельности (трудовой, оборонной,
бытовой или спортивной). Однако только
в сфере физи­ческого воспитания
изучение их является ядром обучения,
поскольку здесь двигательная деятельность,
по мнению исследователей, выступает и
как объект, и как средство, и как цель
совершенствования. В физическом
воспита­нии обучение специфично. Суть
специфики в том, что основная масса
нового познается при освоении разнообразных
двигательных действий, выступающих в
форме физических упражнений. Чем большим
багажом двигательных умений и навыков
обладает человек, тем легче осваиваются
им новые формы движе­ний.

Конкретные
задачи, связанные с обучением технике
выполнения физиче­ских упражнений и
воспитанием физических качеств, решаются
с помощью системы специфических и
обще – методических методов. Проблема
методов фи­зического воспитания
обсуждалась и решалась на всем протяжении
истории развития педагогической науки
и практики. Ряд ученых считает, что
многие методы, используемые в области
физического воспитания и спортивной
тренировки и считавшиеся в течение
многих лет хрестоматийными, в
действи­тельности далеки от совершенства.
Недостаточная разработанность вопроса
о путях определения той или иной системы
методов физического воспитания,
не­определенность и неоднозначность
их изложения в учебниках и пособиях
ос­ложняет освоение соответствующего
учебного материала. И, в конечном итоге,
сказывается на качестве профессионального
физкультурного образования. Все это
актуализирует проблему методов
физического воспитания, их разнообраз­ных
форм и разновидностей.

Классификация
методов физического воспитания.

Специальные
знания и двигательные действия как
предметы преподава­ния физического
воспитания требуют владения определенными
способами обу­чения. Способов обучения
много, и ни один из них не является
универсальным. Знание характеристик
методов обучения позволит правильно
ориентироваться в многообразии этих
способов и отбирать наиболее эффективные
для решения учебных задач.

Под
методами физического воспитания
понимаются способы применения физических
упражнений. Существуют и иные определения
метода. Например, «метод – такой способ
воздействия, при котором можно решить
ши­рокий круг задач в самых различных
условиях с различным контингентом
уче­ников», а также: «метод – упорядоченная
совокупность использова­ния средств
физической культуры в процессе
формирования физического со­вершенства
человека». Более широкое понятие
представлено в учеб­нике Ю.Ф. Курмашина,
где метод – это разработанная с учетом
педагогических закономерностей система
действий педагога, целенаправленное
применение которого позволяет организовать
теоретическую и практическую деятельность
учащегося, обеспечивающую освоение им
двигательных действий, направлен­ных
на развитие физических качеств и
формирование личности.

В
соответствии с задачами и условиями
обучения каждый метод реализу­ется
с помощью методических приемов. Например,
метод показа осуществляет­ся разными
приемами: показом упражнения в профиль
или анфас, показом в определенном темпе
и т.п.

Методический
прием – это способ реализации метода в
соответствии с конкретной задачей
обучения.

Следовательно,
внутри каждого метода используются
различные приемы. Чем богаче запас
методических приемов, тем шире диапазон
применения мето­да.

Специальная
система методов, методических приемов
обучения и форм организации занятия,
направленная на решение педагогических
задач, называ­ется методикой.

Например,
можно говорить о методике развития
силовых способностей, методике обучения
двигательным действиям, методике
физического воспита­ния в вузе и др.

Термин
«методика» означает совокупность
способов целесообразного проведения
какой-либо работы. В методике, по
возможности, должно содер­жаться
точное предписание о выполнении
определенной последовательности
действий (операций), приводящих к решению
поставленной педагогической за­дачи.

Совокупность
способов воздействия педагога на
занимающихся, выбор которых обусловлен
определенной научной концепцией, логикой
организации и осуществления процесса
обучения, воспитания и развития,
определяется как методический подход.
К примеру, при разучивании двигательных
действий, возможны два противоположных
подхода аналитический (избирательный)
и целостный (интегральный).

Предмет
– методика начального разучивания
двигательного действия.

Объект
– методика обучения двигательному
действию.

Цель
– изучить методику обучения двигательных
действий.

Задачи:

1.
Дать характеристику двигательному
действию.

2.
Рассмотреть этапы обучения двигательному
действию.

3.
Раскрыть особенности методики начального
обучения двигательного действия.

    1. Основы
      формирования двигательного навыка.

При
овладении техникой какого-либо
двигательного действия вначале возникает
умение его выполнять, затем, по мере
дальнейшего углубления и совершенствования,
умение постепенно переходит в навык.

Для
двигательного умения характерно
постоянное совершенствование способа
выполнения действия при осмысленном
подходе в процессе управления движениями.
Это и составляет сущность двигательного
умения.

Под
двигательным умением понимается такая
степень владения двигательным действием,
которая характеризуется сознательным
управлением движением, неустойчивостью
к действию сбивающих факторов и
нестабильностью итогов.

Роль
двигательных умений в физическом
воспитании может быть различной. В одних
случаях умения доводят до навыков, если
необходимо добиться совершенного
владения техникой двигательного
действия. В других случаях двигательные
умения вырабатываются без последующего
перевода их в навыки. В этом случае они
являются как бы вспомогательными. Так,
например, в ряде случаев материал
школьной программы по физической
культуре должен быть усвоен именно на
уровне умения.

Двигательные
умения имеют большую образовательную
ценность, поскольку главным в них
является активное творческое мышление,
направленное на анализ и синтез движений.

Дальнейшее
совершенствование двигательного
действия при многократном повторении
приводит к автоматизированному его
выполнению, т.е. умение переходит в
навык. Двигательный навык – это оптимальная
степень владения техникой действия,
характеризующаяся окончательным
устранением излишних закрепощений,
экономизацией энергетических трат как
за счет совершенствования координации
работы мышц, так и за счет увеличения
доли участия так называемых пассивных
сил в осуществлении двигательного
действия.

Эффективность
процесса обучения, продолжительность
перехода от умения до уровня навыка
зависят от:

1)
двигательной одаренности (врожденные
способности) и двигательного опыта
обучающегося (чем богаче двигательный
опыт, тем быстрее образуются новые
движения);

2)
возраста обучающегося (дети осваивают
движения быстрее, чем взрослые);

3)
координационной сложности двигательного
действия (чем сложнее техника движения,
тем длительнее процесс обучения);

4)
профессионального мастерства
преподавателя;

5)
уровня мотивации, сознательности
активности обучающегося и др.

Глава 2. Структура и этапы обучения двигательным действиям.

2.1 Этапы ознакомительного начального разучивания.

Формирование
двигательного навыка протекает в
соответствии с рядом законов: закон
изменения скорости в развитии навыка,
закон «плато» (задержки) в развитии
навыка, закон отсутствия предела в
развитии навыка, закон угасания и закон
переноса навыка.

1. Закон изменения скорости в развитии навыка.

Навык
формируется не только постепенно, но и
неравномерно, что выражается в разной
мере качественного прироста в отдельные
моменты его становления.

Неравномерность
имеет две разновидности:

а)
в начале обучения происходит сравнительно
быстрое овладение действием, а затем
качественный прирост навыка замедляется.
Подобная неравномерность характерна
для обучения сравнительно легких
двигательных действий.

б)
в начале обучения качественный прирост
навыка незначителен, а затем он резко
возрастает. Подобная неравномерность
характерна для обучения относительно
сложным действиям, когда внешне незаметные
качественные накопления только с
течением времени могут проявить себя
в виде повышения уровня владения
действием

2.
Закон «плато» (задержки) в развитии
навыка.

Длительность
задержки в развитии навыка может быть
самой разнообразной. Она обусловлена
двумя причинами:

а)
внутренней, которая характеризуется
протеканием незамет­ных приспособительных
изменений в организме, которые лишь с
течением времени переходят в заметные
качественные улучшения навыка;

б)
внешней, вызванной неправильной методикой
обучения или недостаточным уровнем
развития физических качеств.

Если
причина появления задержки в развитии
навыка определена правильно, то для ее
преодоления потребуется только время
(внутренняя причина) или существенное
изменение средств, методов и методических
приемов обучения (внешняя причина).

3.
Закон угасания навыка. Он проявляется,
когда длительное время не повторяется
действие. Угасание навыка происходит
постепенно. Вначале навык не претерпевает
качественных изменений, но ученик
начинает испытывать неуверенность в
своих силах, что иногда приводит к срывам
в исполнении действия. Затем теряется
способность к точной дифференцировке
движений, на­рушаются сложные
координационные отношения между
движениями, и, в конечном счете, ученик
теряет способность выполнять некоторые
сложные действия. Однако полностью
навык не исчезает, его основа сохраняется
сравнительно долго, и после повторений
он быстро восстанавливается.

4.
Закон отсутствия предела в развитии
двигательного навыка.

Совершенствование
двигательного действия практически
продолжается на протяжении всего времени
занятий в избранном направлении
физического воспитания.

5.
Закон переноса двигательного навыка.
В физическом воспитании и спорте
проявляется положительный и отрицательный
перенос навыков.

Положительный
перенос — это такое взаимодействие
навыков, когда ранее сформированный
навык способствует, облегчает и ускоряет
процесс становления нового навыка.
Основным условием положительного
переноса навыка является наличие
структурного сходства в главных фазах
(отдельных звеньях) этих двигательных
действий.

Отрицательный
перенос — это такое взаимодействие
навыков, когда, наоборот, уже имеющийся
навык затрудняет образование нового
двигательного навыка. Это происходит
при сходстве в подготовительных фазах
движений и в его отсутствие в основном
звене.

Отрицательный
перенос вызывается распространением
возбуждения по коре головного мозга,
недостаточно развитым диференцировочным
торможением в центральной нервной
системе.

Отрицательное
взаимодействие навыков можно в
значительной мере снизить или вообще
устранить, если преподаватель указывает
ученику те основные опорные точки (ООТ),
в которых нежелателен перенос, а ученик
осознанно их отрабатывает.

Закономерности
переноса двигательных навыков следует
стро­го учитывать при определении
последовательности (очередности)
освоения техники разнообразных движений,
особенно в та­ких видах, как легкая
атлетика, гимнастика, акробатика и др.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #
  • #

Обновлено: 04.05.2023

Двигательное действие — это целенаправленный двигательный акт (поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи), состоящий из движений (бессознательные, и нецелесообразные механические перемещения тела или его частей) и поз.

Отдельное двигательное действие (например,приседание) — основной элемент физического упражнения. Это процесс многократного выполнения двигательных действий, который может быть организован либо в виде многократного повторения какого-либо одного двигательного действия — прыжка, наклона и т. п., либо в форме разнообразной двигательной деятельности, включающей множество различных действий — подвижная игра, комплекс гимнастических движений и т. п.

Вложение Размер
dvigatelnye_deystviya.docx 20.99 КБ

Предварительный просмотр:

Обучение двигательным действиям.

В процессе обучения двигательным действиям выделяют три этапа, которые отличаются друг от друга, как частными задачами, так и особенностями методик:

1) этап начального разучивания (ознакомительный, первичного разучивания движения);

2) этап углубленного разучивания (формирования двигательного умения, углубленного детализированного разучивания);

3) этап закрепления и дальнейшего совершенствования (формирования двигательного навыка, достижение двигательного мастерства).

На первом этапе (ознакомление, первоначальное разучивание движения) ставится цель – обучить основам техники двигательного действия, добиться выполнения его хотя бы в приближенной форме. Для этого требуется решить следующие задачи: создать смысловое и зрительное представление о двигательном действии и способе его выполнения; воссоздать предшествующий опыт выполнения действий, близких по технике вновь изучаемому; научить частям (элементам) техники этого действия; сформировать общий ритм двигательного акта; предупредить или сразу же устранить неправильные движения и грубые искажения техники действия. Решение этих задач осуществляется поочередно. Общее представление создается путем демонстрации разучиваемого движения (натуральный показ, демонстрация наглядных пособий, кинограмм) и акустической демонстрацией (ритма движения). Выполняя двигательное задание впервые, можно разучивать движения по частям, для этого используют расчленено-конструктивный метод. Чем выше физическая подготовленность обучающихся и чем большим фондом двигательных умений и навыков они уже владеют, тем быстрее идет обучение даже сложных двигательных действий. В данном случае можно воспользоваться целостно-конструктивным методом. Если для выполнения разучиваемого действия обучающийся недостаточно физически развит, применяют подготовительные упражнения, стимулирующие развитие физических качеств, необходимых для выполнения данного действия. Если разучиваемое действие не находит для себя опорных элементов в сформированном ранее двигательном фонде, то их приходится создавать с помощью подводящих упражнений – двигательных действий, опирающихся на двигательный опыт и имеющих нечто общее с разучиваемым действием.

Освоение действия на первом этапе обучения может протекать с появлением ошибок (лишние движения, искаженная амплитуда, нарушение ритма), причинами, которых является недостаточное представление действий, слабое развитие способностей, боязнь, состояние утомления и пр. Продолжительность этапа начального разучивания двигательного действия зависит от степени сложности изучаемого действия, уровня подготовленности занимающихся, их индивидуальных особенностей, а также возможности использовать положительный эффект переноса навыков.

Этап начального разучивания можно считать законченным, когда обучающийся способен выполнить двигательное действие без грубых ошибок.

Этап углубленного разучивания. Его целью является формирование умения выполнять двигательное действие в объеме намеченных технических требований. Основные задачи этапа: углубленно понять закономерности движений действия; уточнить технику действия (по ее пространственным, временным и динамическим характеристикам) в соответствии с индивидуальными особенностями обучаемого; усовершенствовать ритм выполнения движения; создать предпосылки для вариативного выполнения этого действия. Названные задачи могут решаться параллельно, т.е. одновременно.

Эффективность обучения на этом этапе во многом зависит от правильного и оптимального подбора методов, приемов, средств обучения. Наряду с применением тех же средств и методов, что и на первом этапе обучения. Все большее значение приобретает практическое выполнение действия методом целостного упражнения. Расчленение действия становится лишь вспомогательным приемом. Не утрачивают своего значения и методы передачи информации. Но объяснения, инструкции, замечания детализируются. С появлением собственных мышечных ощущений, связанных с выполнением действия, возможно применение метода идеомоторного упражнения (мысленное представление выполнения действия, воспроизведения в сознании последовательности его элементов и собственных усилий и ощущений). На данном этапе используется комплекс разнообразных средств: физические упражнения для укрепления мышечной системы и всего организма с учетом особенностей изучаемого действия; подводящие упражнения, которые подготавливают к освоению действия путем его целостной имитации, либо частичного воспроизведения в упрощенной форме.

Длительность этапа углубленного разучивания зависит от объема технических требований, намеченных к обучению, и от предыдущего двигательного опыта занимающихся. Второй этап обучения заканчивается в тот момент, когда занимающийся научился правильно выполнять основную схему движения и детали техники в целостном движении при специальной фиксации внимания. Именно в это время следует переходить к следующему этапу обучения.

Третий этап предполагает формирование двигательного навыка, достижение двигательного мастерства. Цель данного этапа – двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его практического применения. Основными задачами здесь будут следующие: добиться слитности и автоматизма выполнения действия; довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники; обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

Комплекс средств и методов, используемых на третьем этапе обучения, в основном остается тем же, что и на втором этапе, но меняется их соотношение и роль. Повышается вариативность действий и их интенсивность. С этой целью рекомендуется использовать игры и соревнования на основе разучиваемого действия. Многократное повторение действия стимулирует развитие двигательных способностей. Для повышения эффективности этого процесса используют специальные методические приемы, способствующие повышению яркости проявления физических качеств, в частности, выполнение действий: с дополнительным отягощением, чередующихся с выполнением без отягощения; в состоянии утомления, создаваемого предшествующими упражнениями; в состоянии эмоционального возбуждения, вызванного игрой или соревнованиями. Идеомоторные упражнения используются как средства настройки на выполнение действия. Рекомендуется внимание концентрировать лишь на самых главных или недостаточно освоенных элементах, а также на качестве решения двигательной задачи. На этом этапе активно применяется метод сопряженного воздействия, смысл которого заключатся в том, что выполнение действий совпадает с повышенными требованиями к проявлению физических качеств, например, к силе, быстроте, выносливости и гибкости. Большинство разучиваемых действий входит в состав более сложных, поэтому обучение не прекращается и после доведения выполнения действия до уровня навыка. Техника освоенного действия продолжает совершенствоваться при его выполнении в сочетании с другими элементами более сложных действий.

Таким образом, на основе двигательного умения формируется двигательный навык. Чтобы достичь цели – добиться совершенного владения двигательным действием в разнообразных условиях его применения, необходимо применять методы, как для закрепления разучиваемого упражнения, так и для его возможного варьирования. Этот этап может длиться очень долго в процессе тренировки высококвалифицированных спортсменов, т.к. изменение уровня развития физических качеств. Требует коррекции содержания самого движения не только по форме, но и по временным параметрам.

Процесс обучения движениям состоит из следующих этапов: 1) первоначальное разучивание, 2) углубленное разучивание, 3) закрепление навыка и совершенствование техники.

Учет закономерностей формирования двигательных умений и навыков определяет практические задачи обучения детей на каждом этапе в отдельности.

Первый этап характерен начальным разучиванием двигательного действия;

второй этап – углублением разучиванием;

третий этап – закреплением и совершенствованием двигательного действия.

На первом этапе начального разучивания ставятся следующие задачи: ознакомить детей с новыми двигательными действиями; создать целостное представление обо всем двигательным акте и начать его разучивать до овладения им, в общих чертах.

Для осуществления поставленных задач следует обеспечить ребенку всестороннее восприятие задания, оказать воздействие на все основные анализаторы – зрительный, слуховой, двигательный, активизировать его сознание, создать представление о двигательном акте в целом.

Методика начального разучивания. Исходя из поставленных задач, воспитатель пользуется совокупность различных приемов примерно в такой последовательности.

После этого дети самостоятельно воспроизводят действие, слушая указания воспитателя, т. е. проверяют практически сложившийся у них образ движений, а воспитатель следит за тем, как дети поняли задание.

Все эти приемы должны обеспечивать образование временных связей в коре головного мозга и способствовать сознательному запоминанию ребенком всей последовательности двигательных элементов, составляющих данное движение, объединению их в целостный, двигательный образ с опорой мышечные ощущения. Однако, если при этом появляется какое-либо несоответствие движений детей заданию, они уточняются путем разъяснения или показа воспитателя.

Указанные приемы применяются, начиная со средней группы. Что касается двух младших групп детского сада, то в обучении детей этого возраста преимущественно используются игровые приемы или показ образца с одновременным объяснением воспитателя и включением в такие же действия детей. Это своеобразие методики обучения определяется недостаточной сосредоточенностью внимания маленьких детей, отсутствием выдержки для предварительного наблюдения, удовлетворением детей от самого процесса подражания конкретному обрезу движения, совершающего перед их глазами.

Выполнение показываемых движений, поощрения воспитателя создают у детей эмоционально-положительное состояние, определяющее успех начального этапа формирования правильных двигательных навыков.

Учитывая механизм образования условных рефлексов, педагог должен восстановить в создании и мышечном ощущении последовательность элементов данного действия, конкретность ощущений.

В процессесознательное повторение движений постепенно развивается дифференцировочное торможение, повышается роль второй сигнальной системы. Иррадиирование возбуждений в коре головного мозга постепенно сменяется все большей их концентрацией. Возбуждение устремляется к нервным клеткам, которые соответствуют характеру, раздражителя, подкрепляемого воспитателем. В то же время благодаря его указаниям, носящим характертормозного раздражителя, все мешающие ребенку движения постепенно затормаживают, отпадают. Закрепляются только те движения, которые соответствуют действительному показу или подкрепляются словом воспитателя.

Методика углубленного разучивания.

Учитывая физиологический механизм процесса постепенного усвоения разучиваемого движения, воспитатель отбирает соответствующие методические приемы.

В выборе приемов на основе анализов сложности движений и будет проявляться необходимая целесообразность их применения, включающая ребенка в посильное умственное и физическое напряжение.

На третьем этапе.

Задача заключается в том, чтобы закрепить и совершенствовать приобретенный навык владение техникой двигательного действия, стимулировать детей к самостоятельному выполнению движения в целом и создать возможность применения его в играх и в жизни.

Методика закрепления и совершенствования. На третьем этапе обучения ребенок сознательно воспринимает задание, целенаправленно действует, но способ выполнения движения уже автоматизирован, поэтому внимание его сосредоточивается главным образом на качестве.

На данном этапе ребенок готов к самостоятельному использованию усвоенного навыка в игровых и жизненных условиях и выполнению заданий творческого порядка. Учитывая имеющийся опыт и некоторую приобретенную технику выполнения упражнений, ему предлагают творческие задания: внести какое-либо изменение в известное ему упражнение и создать его вариант, скомбинировать из знакомых элементов новое, придумать свое, оригинальное.

Таким образом, методика обучения, использующая указанные выше задания, воспитывает у ребенка важное для его дальнейшей жизни творческое отношение к своей деятельности.

Закономерности формирования двигательных навыков

Быстрота и прочность формирования двигательных навыков зависят от многих причин.

По мере упрочения двигательных навыков появляется возможность преодолеть их отрицательное взаимодействие.

Формирование двигательных навыков происходит в единстве с развитием физических качеств. Например, с развитием силы, быстроты в прыжках, метании улучшается техника их выполнения и повышаются количественные показатели.

Продолжительность формирования двигательного навыка зависит от сложности упражнения, например скоростно-силовые ациклические движения (прыжки, метание), связанные с точностью распределения мышечных усилий в пространстве и во времени, требуют длительного срока. Формирование двигательного навыка зависит от правильного подбора методов и приемов обучения. На скорость образования двигательных навыков влияет психологическая установка (осознание поставленных задач, мотивов деятельности), а также положительные эмоции на занятиях.

Актуальность. Обучение – это главная составляющая часть любого педагогического процесса, в том числе и физической культуры.

Основным предметом в обучении физического воспитания является двигательное действие. При обучении двигательным действиям формируются навыки, которые непрерывно связаны с развитием физических качеств (силы, гибкости, выносливости, ловкости и т.п.). Такая тесная взаимосвязь обусловлена тем, что любое двигательное действие невозможно выполнить без физических качеств.

Обучение в физическом воспитании, преследуют образовательные задачи, какие заключаются в том, чтобы развить и довести вплоть до конкретной ступени совершенства необходимые моторные умения, навыки и связанные с ними познания. При всем при этом основным объектом преподавания представляются мудрые двигательные действия, подключающие организацию взаимозависимых движений. Необыкновенности двигательных действий и закономерности вырабатывания двигательных умений и способностей всевозможных моментах предопределяют нравоучительные необыкновенности физического воспитания. Двигательным действиям учат, решая различные конкретные задачи.

Задачи:
1. Дать характеристику двигательному действию.

2.Рассмотреть характеристику этапов обучения двигательному действию.
3. Изучить задачи, методы, режим регламентации упражнений, особенности методики, типичные ошибки

Умение и навык отличаются друг от друга главным образом степенью их освоенности, т.е. способами управления со стороны сознания человека.
Двигательное умение – это такая степень владения техникой действия, при которой повышена концентрация внимания на составные операции (части), наблюдается нестабильное решение двигательной задачи [5].
Двигательный навык – такая степень владения техникой действия, при которой управление движением (движениями) происходит автоматически и действия отличаются надёжностью. Двигательные навыки, как высшая ступень владения двигательным действием, имеют исключительно важное значение в учебной, трудовой, бытовой, физкультурно-спортивной деятельности [1].

Базируясь на закономерностях формирования двигательных навыков в теории и методике физического воспитания ребенка, педагог решает практические задачи обучения. Каждой стадии навыка соответствует соответствующему этапу обучения:

1-й этап начальное разучивание двигательного действия;

2-й этап – углубленное разучивание;

3-й этап – закрепление и совершенствование двигательного действия.

Обучение на первом этапе – начальное разучивание – ориентировано в целом на становление основ умения осуществлять разучиваемое действие.

Задачи, решаемые на этапе:

1. Осмыслить двигательную задачу, преобразовать зрительно-логическое понятие о методе ее решения;

2. Изучить инструкцию по становлению ориентировочных основ действия (ООД):

а) обозначить основные опорные точки (ООТ) в наблюдаемом двигательном действии,

б) обозначить (осмыслить) ООТ в исполняемом двигательном действии,

в) преобразовать двигательные представления о действии в каждой ООТ.

Эти задачи решают последовательно.

Обучение двигательному действию начинается с постановки двигательной задачи, поиск и изучение метода решения которой и составляет сущность процесса обучения. Учитель заявляет цель обучения и ставит двигательную задачу, методом решения которой придётся овладеть. Демонстрируется метод решения – рассматриваемого двигательное действие. После первой демонстрации, формирующей у обучаемого общее понятие, следует подчеркнуть смысл и главные факторы требования двигательной задачи, и соответствующие факторы в методе ее решения. После разъяснения метод решения двигательной задачи демонстрируется еще два-три раза. Становлению визуального и логического элементов представления содействует показ элементов изучаемого действия на фотоснимках, рисунках, схемах. Эти средства должны сориентировать обучаемого на решение двигательной задачи, но не на дублирование изображаемых поз. Демонстрация сопровождается словесным комментарием.

После показа движения дети самостоятельно воссоздают упражнение, выслушивают разъяснения педагога, т.е. фактически перепроверяют создавшийся у них образ движения, а педагог следит за правильностью исполнения этого движения. Если возникает какое-то расхождение движений заданию , педагог уточняет , разъясняет или показывает их повторно.

Как правило, знания и представления о сущности и условиях двигательной задачи и способе ее решения формируются за одно-два занятия. Углубление и закрепление этих знаний и представлений происходит в последующей работе при формировании умений и навыков [2].

Главная цель этого этапа обучения – становление двигательного умения, способности стабильно, на удовлетворительном уровне решать двигательную задачу детальным осознанным контролем действия во всех ООТ. Если на прошлом этапе создавались предпосылки, достаточные для становления двигательного умения, то на этом этапе происходит его формирование.

Для достижения цели решают следующие задачи:
1. Преобразовать полную развернутую ООД, понимаемую во всех ООТ.
2. Обучиться осуществлять изучаемое двигательное действие с детальным произнесением вслух очерёдности необходимых операций и контроля качества.
3. Сформировать идеомоторный (громкоречевой) образ изучаемого действия.
4. Подытожить действие во всех ООТ, дождаться наименьшего расхождения действия от оптимальных значений, описываемых его техникой.
Все задачи решают синхронно, и становление умения есть интегральный итог, этой работы.

Применяются подводящие упражнения, которые подготавливают к овладению главного действия путем его целостной имитации либо постепенного воспроизведения в упрощенной форме. Подводящие упражнения часто представляют собой компонент, часть, связку нескольких движений рассматриваемого двигательного действия. Целесообразно, чтобы по конфигурации и характеру движений эти упражнения наделялись вероятно большее сходство с главной частью изучаемого движения.

Продолжительность использования подводящих упражнений обусловливается от трудности разучиваемого двигательного действия и подготовленности занимающихся. В использовании подводящих упражнений не должно быть перерывов, в противном случае совершится забывание прежде усвоенного движения и результат влияния их снизится.
Результативность применении всевозможных упражнений добивается при четком выполнении последующих моментов:

-задачи и цели упражнения;

-структурная взаимосвязанность с основополагающими двигательными действиями;

-контроль и самоконтроль осуществления.

На данном этапе следует обучить осуществлять действие полностью, отталкиваясь на отлично знакомые представления об отдельных его элементах. Для этого нужно, во-первых, регулировать всю взаимозависимость объектов, обозначенных как ООТ, во-вторых, делать это в правильной очерёдности, прекрасно выучить то и другое.

В первых попытках исполнить действие в целом обучаемые, как правило, не способны контролировать и подкорректировать все указанные ООТ, их внимание концентрируется на одной из них. В этой ООТ действие выполняется рационально, но в других могут появляться неточности. По мере повторения попыток обучаемый начинает перераспределять внимание на два, а затем на три предмета, отслеживая и видоизменяя действие в них одновременно. Непрерывное проговаривание схемы ООД перед попыткой, а если возможно, то и по ходу осуществления попытки, приводит к крепкому запоминанию схемы ООД и целесообразной стабильной организации изучаемого действия, к запоминанию его структуры.
Предмет оценки труда обучаемого на этой фазе обучения – двигательное
умение, определяемое качеством решения двигательной задачи в ее стандартизированном или обобщённом (в зависимости от установки обучения) варианте, с детальным громким проговариванием системы ООД и контролем действия во всех ООТ по ходу его исполнения. В связи с потребностью подробного, сознательного контроля действие выполняется замедленно (если целесообразно – в тренажере), а нередко и без надлежащей
непринуждённости, что естественно для вышеуказанного этапа усвоения и не квалифицируется как ошибка [2].

Цель вышеуказанного этапа – двигательное умение перевести в навык, владеющий способностью его практического использования.

Особенности усваивания рассматриваемого двигательного действия на этом этапе опре­деляют задачи добиться:

1) эффективной самостоятельности и эко­номичности;

2) целесообразной быстроты;

3) необходи­мой многовариантности действия;

4) автоматизированности действия.

На этом этапе способствует достаточная интенсивность стабильности и многовариантности навыка, прочности, эффективности техники действия, достигается соответствие между техническими особенностями действия и показателем становления двигательных качеств, что обеспечит продуктивность действия. При этом контроль за осуществлением конкретных элементов действия выходит из области активного внимания, действия автоматизируется.
Комплекс средств и методов, применяемых на данном этапе обучения, в большинстве остается тем же, что и на II этапе. Но изменяется их сопоставление и функция. Увеличивается вариативность действий и их насыщенность. С этой целью советует задействовать игры и состязания на основе разучиваемого действия.

Основополагающий метод становления двигательного навы­ка – осуществление исследуемого двигательного действия. В отличие от обучения на предшествующем, втором, эта­пе действие выполняется без предварительного громкого озвучивания схемы ООД и на высокой (оптималь­ной для решения двигательной задачи) скорости. Эту зада­чу решают с помощью всевозможных методических приемов: меняются внешние обстоятельства действия (твёрдость опоры, ограничение пространства действия и т. п.); сознательно сменяют внутреннее положение обучаемого (варьи­руют меру его напряжения, переключают внимание на разнообразные предметы, вносят помехи психоэмоционального ха­рактера и др.); предлагают осуществлять действие в кон­тексте деятельности иного соотношения, при различ­ных уровнях физических и психических усилий.

Навык, сформировавшийся в намеренно подобран­ных упражнениях, может быть доведён до совершенствования только в определённой деятельности. При этом сама она необходима сопровождаться с ее симуляцией на всевозможного рода тренажёрных стендах – системах тренажёрных приспособлений. Главные методы становления и закрепления навы­ка совмещаются с вспомогательными: разъяснениями, де­монстрированием, активной физической помощью и неотложной информацией о свойстве осуществляемого действия, т. е. со всеми теми способами, которые использовались при решении задач обучения на предшествующих двух этапах.
Ошибки могут возникнуть и на этой стадии формирова­ния навыка, поскольку обучаемый осуществляет действие в новых условиях: видоизменилась быстрота, по-другому обеспечивается управление, уменьшается осознаваемая часть ООД, отдельные операции уходят из-под контроля сознания

Многократное повторение действия активизирует совершенствование двигательных способностей.

Обучение двигательным действиям занимает центральное место в физи ­ ческом воспитании . Подготовленная с учётом научно-педагогических тенденций система действий педагога , целенаправленное использование которой разрешает реорганизовать практическую и теоретическую деятельность учащегося , обес ­ печивающую овладение им двигательных действий, ориентированных на совершенствование физических качеств и становление личности, называется методом.

Для результативного функционирования обучения чрезвычайно значимо, чтобы у обучающихся была весьма сильная мотивированность к освоению деятельностью в виде стремления обучаться, интереса к специальности.

Исследовательским путём подтверждено, что процесс функционирования двигательного навыка имеет последующие закономерности:

1) формирование двигательного навыка носит прогрессивно-поступательный характер (иными словами, становление навыка обычно приобретает закономерность к приросту);

2) прирост показателей в процессе формирования навыка неравномерен: в начале запоминания спортивного навыка показатели растут стремительно, а вскоре понемногу их рост затормаживается;

3) результаты растут скачкообразно – со взлётами и спадами;

4) на стадии усовершенствования навыка появляется устойчивая нормализация результатов, хотя на конкретных этапах его функционирования появляется заминка в росте результатов. Это объясняется тем, что применяемые приемы развития уже не гарантируют последующего совершенствования техники. В этих случаях целесообразно вводить рациональные преобразования в методику тренировки [3].

Из сказанного прежде о закономерностях становления двигательных действий не сложно сделать вывод, что эти этапы обучения располагаются в конкретном сопоставлении со стадиями становления двигательного умения и навыка. А именно: этапу начального разучивания действия согласуется стадия, так сказать, предумения, в течении которой преобразовываются основы, или предпосылки, умения; этапу углубленного разучивания действия – стадия, на которой сформировывается собственно умение в его целостных контурах и деталях; этапу результирующей отработки действия – стадия непосредственного формирования навыка, его укрепления, а в соответствующих случаях и последующего совершенствования [6].

Список литературы:

Ашмарин, Б.А. Двигательные умения и навыки. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл.IV. М.: Физкультура и спорт, 1979. – с. 65 – 75

Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: 1966. – с. 160 – 170.

Бойко, Е.И. Еще раз об умениях и навыках //Вопросы психологии, 1957, № 1. – с. 133 – 139.

Введение в теорию физической культуры : [Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Подгот. Л. П. Матвеевым]; Под общ. ред. Л. П. Матвеева. – М. : Физкультура и спорт, 1983. – 128 с. : ил.; 22 см.

Ильинич, В.И. Физическая культура студента. М. ГАРДАРИКИ, 2005. – с. 215-218

Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры, учебник для институтов физической культуры. – М.: ФиС, 1991. – 543 с.

Формирование двигательных навыков необходимо для гармоничного развития ребенка, его физического развития, координации движений, развития интереса к различным, доступным ребенку видам двигательной деятельности и положительных нравственно-волевых черт личности.

В процессе обучения правильным движениям у детей развиваются умственные способности, нравственные и эстетические чувства, формируется сознательное отношение к своей деятельности и поэтому целенаправленность действий, организованность, дисциплинированность, а все это в совокупности содействует формированию всесторонне развитой личности.

Цель данной работы заключается в изучении путей формирования двигательных навыков.

В соответствии с поставленной целью были определены задачи:

– изучить понятие двигательных навыков и умения;

– изучить закономерности формирования двигательных навыков;

– изучить стадии формирования двигательных навыков;

– изучить этапы формирования двигательных навыков;

– изучить формирование двигательных навыков на примере определенных упражнений.

Предметом исследования являются двигательные навыки.

Объектом исследования является процесс формирования двигательных навыков на занятиях физической культуры.

1. Закономерности формирования двигательных навыков.

Формирование двигательного навыка (от лат. formare образовывать) – это процесс формирования способности к осуществлению того или иного движения без сознательного контроля.

Быстрота и прочность формирования двигательных навыков зависят от многих причин.

По мере упрочения двигательных навыков появляется возможность преодолеть их отрицательное взаимодействие.

Формирование двигательных навыков происходит в единстве с развитием физических качеств. Например, с развитием силы, быстроты в прыжках, метании улучшается техника их выполнения, и повышаются количественные показатели.

Продолжительность формирования двигательного навыка зависит от сложности упражнения, например скоростно-силовые ациклические движения (прыжки, метание), связанные с точностью распределения мышечных усилий в пространстве и во времени, требуют длительного срока. Формирование двигательного навыка зависит от правильного подбора методов и приемов обучения. На скорость образования двигательных навыков влияет психологическая установка (осознание поставленных задач, мотивов деятельности), а также положительные эмоции на занятиях.

2. Стадии формирования двигательных навыков .

Процесс формирования правильных двигательных навыков у детей дошкольного возраста представляет собой фундамент для дальнейшего развития и совершенствования их в школьные годы.

Физиологической основой формирования двигательных навыков является образование системы временных связей в коре больших полушарий мозга, динамического стереотипа. В этом закономерном процессе различаются три стадии.

I стадия — формирования первоначального умения – короткая по времени, когда дети знакомятся с новым движением, характерна широким иррадированием процесса возбуждения в коре головного мозга и недостаточностью внутреннего торможения. В связи с этим у детей наблюдается неуверенность в движениях, общая напряженность мускулатуры, наличие лишних движений, неточности в пространстве и во времени. Это происходит вследствие распространившегося иррадиирущего процесса возбуждения и на другие центры двигательного анализатора.

II стадия более продолжительная по времени. Она отличается процессом специализации условного рефлекса. На протяжении этой стадии развития навыка у детей в порядке повторных упражнений правильность разучиваемых движений постепенно улучшается. Это происходит в силу уточнения отдельных двигательных рефлексов и всей их системы в целом. Вторая стадия характерна постепенным развитием внутреннего дифференцировочного торможения, ограничивающего распространение процессов возбуждения, повышением роли второй сигнальной системы. В связи с этим ребенок проявляет большую осознанность задач и собственных действий.

Однако образование двигательных навыков на данной стадии происходит волнообразно. Это выражается в попеременном улучшении или ухудшении действий. Исследования показывают, что в процессе общего прогресса качества двигательного действия во время обучения такие колебания в движении бывают, характерны для начала обучения. По мере все большего уточнения и совершенствования двигательных умений в коре головного мозга образуется сложная система временных связей — динамический стереотип.

III стадия — стабилизация навыка, упрочение динамического стереотипа, соответствующего основному варианту действия. Ребенок уже овладевает навыком. Движения его делаются произвольными, экономными, свободными, достаточно точными, при ведущей роли второй сигнальной системы. Он самостоятельно и уверенно выполняет действие с осознанием его основной задачи, может применять выработанный навык в возникающей реальной ситуации (игровой и жизненной). Кроме того, на этой стадии развития навыка вырабатываются дополнительные двигательные реакции в соответствии с различными вариантами техники движения.

3. Этапы обучения двигательным навыкам.

Основываясь на закономерностях формирования двигательных навыков в теории и методике физического воспитания ребенка, педагог решает практические задачи обучения.

Каждой стадии навыка соответствует определенный этап обучения:

1-й этап — начальное разучивание двигательного действия;

2-й этап — углубленное разучивание;

3-й этап — закрепление и совершенствование двигательного действия.

На первом этапе (начальное разучивание движения) ставятся задачи по ознакомлению ребенка с новыми двигательными действиями; созданию у него целостного представления о движении, выполнение его. Осуществлению этих задач способствует воздействие на основные анализаторные системы — зрительную, слуховую, двигательную; активизация сознания ребенка, создание у него представления о целостном двигательном акте. В основном это осуществляется в средней и старших группах дошкольного учреждения.

Исходя из поставленных задач, педагог пользуется методикой начального разучивания, которая включает: а) показ педагогом образца движения; б) его детальный показ, сопровождаемый словом; с) выполнение показываемого движения самим ребенком.

Показ образца физического упражнения ребенку осуществляется педагогом четко, безукоризненно правильно, в надлежащем темпе. Такой показ заинтересовывает ребенка, вызывает у него положительные эмоции, формирует представление о динамике движения, вызывает желание выполнить его.

Эти приемы обеспечивают образование в коре головного мозга временных связей, способствуют сознательному запоминанию Ребенком последовательности элементов движения, объединению и в целостный двигательный образ с опорой на мышечные ощущения. При подетальном (расчлененном) показе движения педагог не использует счет, поскольку это не способствует осознанному выполнению физического упражнения, не создает у ребенка представления о двигательном действии, не формирует у него осознанности движения.

После расчлененного показа движения дети самостоятельно воспроизводят упражнение, слушают указания воспитателя, т.е. практически проверяют сложившийся у них образ движения, а воспитатель следит за правильностью выполнения этого движения. Если появляется какое-то несоответствие движений заданию, педагог уточняет, разъясняет или показывает их. Он проходит между детьми и смотрит, как выполняется упражнение.

В младших группах для обучения ребенка используются в основном игровые приемы или показ образца движения. Это определяется спецификой младшего возраста, когда ребенок еще не обладает достаточной концентрацией внимания и получает удовлетворение от простого подражания конкретному образцу.

Успех начального этапа разучивания зависит от эмоционально-положительного отношения ребенка к движению, что вызывается благодаря поощрению, которым педагог сопровождает его выполнение.

На втором этапе (углубленное разучивание движений) уточняется правильность выполнения ребенком деталей техники разучиваемого упражнения, исправляются ошибки. Зная механизм образования условных рефлексов, воспитатель восстанавливает в сознании и мышечном ощущении ребенка последовательность элементов движения и конкретность ощущений от выполняемого действия.

На третьем этапе (закрепление и совершенствование двигательного действия) при повторении движений постепенно развивается дифференцированное торможение. Все лишние движения затормаживаются, исчезают, соответствующие показу движения закрепляются словом педагога.

Н. И. Красногорский писал, что при последующем дифференцировании наступает специализация рефлекса. Чем дальше прогрессирует дифференцирование, тем точнее внутреннее торможение отграничивает корковые очаги, затормаживая все неподкрепленные связи.

4. Методика разучивания, закрепления и совершенствования движений.

Методика углубленного разучивания движений.

Постепенно приобретенные ребенком навыки двигательного движения закрепляются и совершенствуются; стимулируется его творчество, активность и самостоятельность; он начинает использовать собственный двигательный опыт в повседневной жизни.

Методика закрепления и совершенствования движений.

На третьем этапе обучения движению ребенок сознательно воспринимает задания, целенаправленно действует, действия его автоматические, внимание сосредоточено на качестве движения. У ребенка появляется точность, красота, выразительность движения. Он может выполнять его по названию.

Таким образом, методика обучения движениям направляется на развитие творчества ребенка. Оно развивается на всех этапах обучения. На первом этапе ростки творчества наблюдаются при воспроизведении движения. Л. С. Выготский считал воспроизведение важнейшим компонентом творчества.

На втором этапе педагог побуждает ребенка к подбору вариантов упражнений, предлагая выбрать пособия для него; активизирует осознание ребенком возможности усложнения упражнений за счет смены исходных положений; выбора пособий и т.д.

Важную роль на этом этапе играет активизация представления ребенка о движении. Образы, предметы, сцены, события, возникающие на основе их припоминания или же продуктивного воображения, вызываются идеомоторными представлениями. Представления могут носить обобщающий характер и относиться как к прошлому, так и к будущему. Чувственно-предметный характер представлений позволяет классифицировать их по модальности: зрительные, слуховые, обонятельные. Преобразование идеомоторных представлений играет важную роль при решении мыслительных задач.

На третьем этапе обучения создаются условия для творчества как индивидуального, так и коллективного.

Исследования особенностей поэтапного разучивания движений с ребенком дошкольного возраста проводились А. В.Кенеман, Э.Я.Степаненковой, Н.В.Полтавцевой и другими педагогами.

Двигательные навыки, сформированные у детей дошкольного возраста, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. В процессе формирования двигательных навыков у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности.

Важно сразу правильно формировать двигательные навыки у детей, поскольку переучивать их трудно, поэтому необходимо обучать детей рациональной технике выполнения физических упражнений, расширять объем разнообразных навыков, которые совершенствуются на последующих возрастных этапах их жизни.

Формирование двигательных способностей ребенка происходит в соответствии с законом роста и развития детского организма.

Основой всестороннего развития ребенка является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия, а также свободная двигательная деятельность улучшают деятельность сердечно – сосудистой, дыхательной и нервной системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие.

Обучая в процессе физического воспитания, преследуют образовательные задачи, которые состоят в том, чтобы сформировать и довести до определенной степени совершенства необходимые двигательные умения, навыки и связанные с ними знания. При этом основным предметом обучения являются рациональные двигательные действия, включающие систему взаимосвязанных движений.

Особенности двигательных действий и закономерности формирования двигательных умений и навыков во многом предопределяют дидактические особенности физического воспитания.

Список литературы

1. Грохольский Г.Г. Двигательная активность детей дошкольного возраста: Метод. Рекомендации, АФВ и СРБ. – Мин, 1992. – 44с.

2. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. – М., 2000. – 95с.

3. Гужаловский А.А. Основы методики и теории физической культуры: учебник для техникумов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1986.- 234с.

4. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания (факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности). – М.: Просвещение, 1983.- 395 с.

5. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – М.: 4-й филиал Воениздата, 2001. – 453 с.

7. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. – М.,2000. – 196 с.

7. Мащенко М.В., Шишкина В.А. Физическая культура дошкольника. – Мн.: Ураджай, 2000.- 156с.

8. Пермяков Е.С. Физкультура и спорт. – М.: Физкультура и спорт, 2000.- 648 с.

9. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка. – М.: Мозаика-Синтез, 2000.

Читайте также:

      

  • Стратегия и тактика риск менеджмента реферат
  •   

  • Реферат на тему ракеты
  •   

  • Лица участвующие в деле о банкротстве реферат
  •   

  • Историческая концепция евразийцев реферат
  •   

  • Белая гвардия реферат тема войны


Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке “Файлы работы” в формате PDF

Актуальность. Обучение – это главная составляющая часть любого педагогического процесса, в том числе и физической культуры. 

Основным предметом в обучении физического воспитания является двигательное действие. При обучении двигательным действиям формируются навыки, которые непрерывно связаны с развитием физических качеств (силы, гибкости, выносливости, ловкости и т.п.). Такая тесная взаимосвязь обусловлена тем, что любое двигательное действие невозможно выполнить без физических качеств. 

Обучение в физическом воспитании, преследуют образовательные задачи, какие заключаются в том, чтобы развить и довести вплоть до конкретной ступени совершенства необходимые моторные умения, навыки и связанные с ними познания. При всем при этом основным объектом преподавания представляются мудрые двигательные действия, подключающие организацию взаимозависимых движений. Необыкновенности двигательных действий и закономерности вырабатывания двигательных умений и способностей всевозможных моментах предопределяют нравоучительные необыкновенности физического воспитания. Двигательным действиям учат, решая различные конкретные задачи. 

В течение огромного количества случаев они соединяются к следующим задачам: 
• обеспечивать «начальную школу движений», сотворив тем самым  начальную базу ради больше сложных конфигураций моторной работы; 
• научить действиям, каковы станут использоваться как будто «подводящие» упражнения или будто бы имущества селективного действия для развития раздельных физических качеств, возможностей; 
• выработать и погрузить до необходимой ступени совершенства генеральные двигательные действия и способности, необходимые в повседневной жизни, в трудовой, спортивной и других сферах деятельности. 
Объект исследования процесс обучения двигательному действию. 
Предмет исследования этапы обучения двигательного действия. 
Цели исследования изучить особенности характеристики этапов обучения двигательного действия. 

Задачи: 
1. Дать характеристику двигательному действию. 

2.Рассмотреть характеристику этапов обучения двигательному действию. 
3. Изучить задачи, методы, режим регламентации упражнений, особенности методики, типичные ошибки 

Методыисследования: 
Теоретический анализ и обобщение литературных источников. 
Обучение в процессе физического воспитания гарантирует одну из самых важных его сторон физическое образование, под которым понимается «системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний» [4]. 
Физическое образование приобщает ребенка к большому спорту: он узнает о главных мировых и отечественных спортсменах. Увлекаясь физическими упражнениями, ребенок закрепляет познания об окружающей природе живой и неживой (например, познает свойства воды, песка, снега, специфику времен года); увеличивает словарный запас, совершенствует память, мышление, воображение. Таким образом, решая общеобразовательные задачи, педагог приобщает ребенка к основам кинестетического воспитания, подготавливаетк поступлению в школу. 

Двигательные действия не заключаются только к движениям. Это их исполнительная часть. Любое действие сопряжено с психологическими процессами – пониманием значения и задачи действия, отражением в психике образа, схемы движений и способа их выполнения, волевыми проявлениями, психоэмоциональным состоянием и др. Потому техника двигательного действия – это постоянно подсознательный и целенаправленный процесс. Чем большую и сознательность, и активность обучающиеся проявят в обучении, тем быстрее совершеннее сформируются их навыки. Первостепенное влияние на становление и качество навыков проявляют знания техники действия. Активное и сознательное освоение двигательных навыков с опорой на знания делает их достаточно «гибким», поддающиеся нормированию и перестройке при преобразовании задач и условий деятельности. 
Различные двигательные действия закладываются на протяжение жизни человека под влиянием многих аспектов, и процесс их становления может обретать всевозможный характер. Оптимизация этого процесса добивается в условиях рационально построенного обучения. Внутреннюю логику процесса образования и усовершенствование двигательного действия в таких условиях распространено схематично воображать, как постепенный переход от знаний и представлений о действии к умению выполнить его, а вскоре от умения к навыку. 

Умение и навык отличаются друг от друга главным образом степенью их освоенности, т.е. способами управления со стороны сознания человека. 
Двигательное умение это такая степень владения техникой действия, при которой повышена концентрация внимания на составные операции (части), наблюдается нестабильное решение двигательной задачи [5]. 
Двигательный навык – такая степень владения техникой действия, при которой управление движением (движениями) происходит автоматически и действия отличаются надёжностью. Двигательные навыки, как высшая ступень владения двигательным действием, имеют исключительно важное значение в учебной, трудовой, бытовой, физкультурно-спортивной деятельности [1]. 

Следует отметить особое и чрезмерное немаловажное значение навыков совершенствования и деятельности человека. «Если бы человек не имел способности к навыку, отмечал в своих трудах выдающий русский педагог К.Д. Ушинский, то он не мог бы продвинуться ни на одну ступень в своем развитии, задерживаемые беспрестанно бесчисленными трудностями, которые можно преодолеть только навыкам, освободив ум и волю для новых побед». 

Базируясь на закономерностях формирования двигательных навыков в теории и методике физического воспитания ребенка, педагог решает практические задачи обучения. Каждой стадии навыка соответствует соответствующему этапу обучения:

1-й этап начальное разучивание двигательного действия;

2-й этап – углубленное разучивание;

3-й этап – закрепление и совершенствование двигательного действия.

Обучение на первом этапе – начальное разучивание – ориентировано в целом на становление основ умения осуществлять разучиваемое действие.

Задачи, решаемые на этапе: 

1. Осмыслить двигательную задачу, преобразовать зрительно-логическое понятие о методе ее решения; 

2. Изучить инструкцию по становлению ориентировочных основ действия (ООД):

а) обозначить основные опорные точки (ООТ) в наблюдаемом двигательном действии,

б) обозначить (осмыслить) ООТ в исполняемом двигательном действии,

в) преобразовать двигательные представления о действии в каждой ООТ. 

Эти задачи решают последовательно. 

Обучение двигательному действию начинается с постановки двигательной задачи, поиск и изучение метода решения которой и составляет сущность процесса обучения. Учитель заявляет цель обучения и ставит двигательную задачу, методом решения которой придётся овладеть. Демонстрируется метод решения – рассматриваемого двигательное действие. После первой демонстрации, формирующей у обучаемого общее понятие, следует подчеркнуть смысл и главные факторы требования двигательной задачи, и соответствующие факторы в методе ее решения. После разъяснения метод решения двигательной задачи демонстрируется еще два-три раза. Становлению визуального и логического элементов представления содействует показ элементов изучаемого действия на фотоснимках, рисунках, схемах. Эти средства должны сориентировать обучаемого на решение двигательной задачи, но не на дублирование изображаемых поз. Демонстрация сопровождается словесным комментарием.

После показа движения дети самостоятельно воссоздают упражнение, выслушивают разъяснения педагога, т.е. фактически перепроверяют создавшийся у них образ движения, а педагог следит за правильностью исполнения этого движения.  Если возникает какое-то расхождение движений заданиюпедагог уточняет,разъясняет или показывает их повторно.

Контроль за запоминанием инструкции по становлению ООД необходим обнаружить способность обучаемого выделять ООТ, его знание непрерывности контроля ООТ при осуществлении действия, умение словесно изложить ощущения правильного в каждой из ООТ при осуществлении действия или его элементов в системе материальных регуляторов, а также рассказать о путях корректировки действия в случае возникновения ошибок. 
Овладение двигательных действий требует многочисленных повторений, что вызывает существенный расход физической, психической и умственной энергии. По степени возрастания утомления концентрация, стабильность и распределенность внимания, возможность к анализу ситуации и синтезу ответов ухудшаются. Поэтому приступать к первоначальному разучиванию следует тогда, когда ученик находится в состоянии оптимальной трудоспособности, как правило в начале основной части занятия.

Как правило, знания и представления о сущности и условиях двигательной задачи и способе ее решения формируются за одно-два занятия. Углубление и закрепление этих знаний и представлений происходит в последующей работе при формировании умений и навыков [2].

Главная цель этого этапа обучения становление двигательного умения, способности стабильно, на удовлетворительном уровне решать двигательную задачу детальным осознанным контролем действия во всех ООТ. Если на прошлом этапе создавались предпосылки, достаточные для становления двигательного умения, то на этом этапе происходит его формирование.

Для достижения цели решают следующие задачи: 
1. Преобразовать полную развернутую ООД, понимаемую во всех ООТ. 
2. Обучиться осуществлять изучаемое двигательное действие с детальным произнесением вслух очерёдности необходимых операций и контроля качества. 
3. Сформировать идеомоторный (громкоречевой) образ изучаемого действия. 
4. Подытожить действие во всех ООТ, дождаться наименьшего расхождения действия от оптимальных значений, описываемых его техникой. 
Все задачи решают синхронно, и становление умения есть интегральный итог, этой работы.

Применяются подводящие упражнения, которые подготавливают к овладению главного действия путем его целостной имитации либо постепенного воспроизведения в упрощенной форме. Подводящие упражнения часто представляют собой компонент, часть, связку нескольких движений рассматриваемого двигательного действия. Целесообразно, чтобы по конфигурации и характеру движений эти упражнения наделялись вероятно большее сходство с главной частью изучаемого движения.

Продолжительность использования подводящих упражнений обусловливается от трудности разучиваемого двигательного действия и подготовленности занимающихся. В использовании подводящих упражнений не должно быть перерывов, в противном случае совершится забывание прежде усвоенного движения и результат влияния их снизится. 
Результативность применении всевозможных упражнений добивается при четком выполнении последующих моментов:

-задачи и цели упражнения;

-структурная взаимосвязанность с основополагающими двигательными действиями;

-дозирование упражнений;

-контроль и самоконтроль осуществления. 

На данном этапе следует обучить осуществлять действие полностью, отталкиваясь на отлично знакомые представления об отдельных его элементах. Для этого нужно, во-первых, регулировать всю взаимозависимость объектов, обозначенных как ООТ, во-вторых, делать это в правильной очерёдности, прекрасно выучить то и другое. 

В первых попытках исполнить действие в целом обучаемые, как правило, не способны контролировать и подкорректировать все указанные ООТ, их внимание концентрируется на одной из них. В этой ООТ действие выполняется рационально, но в других могут появляться неточности. По мере повторения попыток обучаемый начинает перераспределять внимание на два, а затем на три предмета, отслеживая и видоизменяя действие в них одновременно. Непрерывное проговаривание схемы ООД перед попыткой, а если возможно, то и по ходу осуществления попытки, приводит к крепкому запоминанию схемы ООД и целесообразной стабильной организации изучаемого действия, к запоминанию его структуры. 
Предмет оценки труда обучаемого на этой фазе обучения двигательное 
умение, определяемое качеством решения двигательной задачи в ее стандартизированном или обобщённом (в зависимости от установки обучения) варианте, с детальным громким проговариванием системы ООД и контролем действия во всех ООТ по ходу его исполнения. В связи с потребностью подробного, сознательного контроля действие выполняется замедленно (если целесообразно в тренажере), а нередко и без надлежащей 
непринуждённости, что естественно для вышеуказанного этапа усвоения и не квалифицируется как ошибка [2].

 

Цель вышеуказанного этапа – двигательное умение перевести в навык, владеющий способностью его практического использования.

Особенности усваивания рассматриваемого двигательного действия на этом этапе опре­деляют задачи добиться:

1) эффективной самостоятельности и эко­номичности;

2) целесообразной быстроты;

3) необходи­мой многовариантности действия;

4) автоматизированности действия.

На этом этапе способствует достаточная интенсивность стабильности и многовариантности навыка, прочности, эффективности техники действия, достигается соответствие между техническими особенностями действия и показателем становления двигательных качеств, что обеспечит продуктивность действия. При этом контроль за осуществлением конкретных элементов действия выходит из области активного внимания, действия автоматизируется. 
Комплекс средств и методов, применяемых на данном этапе обучения, в большинстве остается тем же, что и на II этапе. Но изменяется их сопоставление и функция. Увеличивается вариативность действий и их насыщенность. С этой целью советует задействовать игры и состязания на основе разучиваемого действия. 

Основополагающий метод становления двигательного навы­ка осуществление исследуемого двигательного действия. В отличие от обучения на предшествующем, втором, эта­пе действие выполняется без предварительного громкого озвучивания схемы ООД и на высокой (оптималь­ной для решения двигательной задачи) скорости. Эту зада­чу решают с помощью всевозможных методических приемов: меняются внешние обстоятельства действия (твёрдость опоры, ограничение пространства действия и т. п.); сознательно сменяют внутреннее положение обучаемого (варьи­руют меру его напряжения, переключают внимание на разнообразные предметы, вносят помехи психоэмоционального ха­рактера и др.); предлагают осуществлять действие в кон­тексте деятельности иного соотношения, при различ­ных уровнях физических и психических усилий.

Навык, сформировавшийся в намеренно подобран­ных упражнениях, может быть доведён до совершенствования только в определённой деятельности. При этом сама она необходима сопровождаться с ее симуляцией на всевозможного рода тренажёрных стендах системах тренажёрных приспособлений. Главные методы становления и закрепления навы­ка совмещаются с вспомогательными: разъяснениями, де­монстрированием, активной физической помощью и неотложной информацией о свойстве осуществляемого действия, т. е. со всеми теми способами, которые использовались при решении задач обучения на предшествующих двух этапах. 
Ошибки могут возникнуть и на этой стадии формирова­ния навыка, поскольку обучаемый осуществляет действие в новых условиях: видоизменилась быстрота, по-другому обеспечивается управление, уменьшается осознаваемая часть ООД, отдельные операции уходят из-под контроля сознания

Многократное повторение действия активизирует совершенствование двигательных способностей.

Заключение.

Обучение двигательным действиям занимает центральное место в физи­ческом воспитании. Подготовленная с учётом научно-педагогических тенденций система действий педагогацеленаправленное использование которой разрешает реорганизовать практическую и теоретическую деятельность учащегосяобес­печивающую овладение им двигательных действий, ориентированных на совершенствование физических качеств и становление личности, называется методом.

Для результативного функционирования обучения чрезвычайно значимо, чтобы у обучающихся была весьма сильная мотивированность к освоению деятельностью в виде стремления обучаться, интереса к специальности.

Исследовательским путём подтверждено, что процесс функционирования двигательного навыка имеет последующие закономерности:

1) формирование двигательного навыка носит прогрессивно-поступательный характер (иными словами, становление навыка обычно приобретает закономерность к приросту);

2) прирост показателей в процессе формирования навыка неравномерен: в начале запоминания спортивного навыка показатели растут стремительно, а вскоре понемногу их рост затормаживается;

3) результаты растут скачкообразно – со взлётами и спадами;

4) на стадии усовершенствования навыка появляется устойчивая нормализация результатов, хотя на конкретных этапах его функционирования появляется заминка в росте результатов. Это объясняется тем, что применяемые приемы развития уже не гарантируют последующего совершенствования техники. В этих случаях целесообразно вводить рациональные преобразования в методику тренировки [3].

Из сказанного прежде о закономерностях становления двигательных действий не сложно сделать вывод, что эти этапы обучения располагаются в конкретном сопоставлении со стадиями становления двигательного умения и навыка. А именно: этапу начального разучивания действия согласуется стадия, так сказать, предумения, в течении которой преобразовываются основы, или предпосылки, умения; этапу углубленного разучивания действия стадия, на которой сформировывается собственно умение в его целостных контурах и деталях; этапу результирующей отработки действия стадия непосредственного формирования навыка, его укрепления, а в соответствующих случаях и последующего совершенствования [6].

Список литературы:

Ашмарин, Б.А. Двигательные умения и навыки. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл.IV. М.: Физкультура и спорт, 1979. – с. 65 – 75

Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: 1966. – с. 160 – 170.

Бойко, Е.И. Еще раз об умениях и навыках //Вопросы психологии, 1957, № 1. – с. 133 – 139.

Введение в теорию физической культуры : [Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Подгот. Л. П. Матвеевым]; Под общ. ред. Л. П. Матвеева. – М. : Физкультура и спорт, 1983. – 128 с. : ил.; 22 см.

Ильинич, В.И. Физическая культура студента. М. ГАРДАРИКИ, 2005. – с. 215-218

Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры, учебник для институтов физической культуры. – М.: ФиС, 1991. – 543 с.

РЕФЕРАТ

Методика
обучения двигательным действиям

Выполнил:

учитель физической культуры

МБОУ СОШ №2 им. С.И. Руденко

п. Монино ЩМР МО

Казанский Евгений Александрович
Введение

обучение метод двигательный

В
настоящее время в мире происходят постоянные изменения стратегий и методов, и
проблематика данного исследования по-прежнему несет актуальный характер.
Представляется, что анализ тематики Обучение движениям (методика поэтапного
формирования двигательных действий) достаточно актуален и представляет научный
и практический интерес.

Одной
из основных сторон физического воспитания, как и любого другого педагогического
процесса, является обучение.

Обучение в
физическом воспитании
есть организованный процесс передачи и усвоения
систем специальных знаний и двигательных действий, направленных на физическое и
психическое совершенствование человека. Результатом обучения в физическом
воспитании является физическое образование. Обучение двигательным действиям
(или физическим упражнениям, если они понимаются как конкретные действия) – тот
же самый педагогический процесс, но осуществляемый для решения более узких
задач.

Термин
«обучение двигательному действию» употребляется в тех случаях, когда
имеется в виду одно действие и сопутствующие ему теоретические сведения. Так
как действие представляет собой структуру входящих в него движений, то можно
использовать равнозначный термин «обучение движениям». Обучение действию есть
процесс одновременного приобретения знаний, формирования двигательного умения и
воспитания соответствующих физических качеств. Всё это сопутствует друг другу,
но неоднозначно по своим средствам и методам. Поэтому в педагогическом процессе
часто прибегают к акцентированию тех или иных задач. Обучение каждому действию
опирается на уже имеющиеся и вновь приобретаемые учеником знания. Знания в
физическом воспитании – это определённая система фактов, понятий и
закономерностей, лежащих в основе правильно организованного физического
воспитания. По существу элементарное умение – это еще окончательно не сформированный
навык, а умение-мастерство – это высший уровень владения уже сформированным
навыкам. Двигательный навык – это способность выполнить действие, акцентируя
внимание на условиях и результате действия, а не на отдельных движениях. Изучая
двигательное действие, стремятся, как правило, к более совершенному овладению
им. Совершенно владеть – значит с наименьшими затратами сил достигать
поставленную цель. Только в этом случае изученное действие можно будет с
успехом использовать для подготовки к трудовой, оборонной и спортивной
деятельности. Но способность к свободному владению своими действиями
приобретается только тогда, когда их исполнение будет характеризоваться
признаками навыка. Навык приобретается в результате жизненной практики или
обучения. На базе специальных знаний и в результате систематических упражнений
изменяется характер управления движением тех или иных частей тела.

1. Понятие и термины

Способы
передачи ученикам знаний и умений, способы воздействия учителя на учеников,
способы работы самих учеников – всё это относится к методам (в переводе с
греческого – способ, путь) и методическим приёмам.

Метод
– это разработанная с учетом педагогических закономерностей система действий
педагога (учителя, преподавателя, тренера), целенаправленное применение которой
позволяет организовать определенным способом теоретическую и практическую
деятельность учащегося, обеспечивающую освоение им двигательных действий,
направленных на развитие физических качеств и формирование свойств личности.

Метод
обучения – это система действий учителя в процессе преподавания, а ученика при
усвоении учебного материала.

В
соответствии с дидактической задачей и условиями обучения каждый год
реализуется с помощью методических приёмов, входящих в состав данного метода.
Например, метод показа может осуществляться разными приёмами: показом
упражнения в профиль или анфас, показом в необходимом темпе или замедленно и
т.п.

Методический
прим – это способ реализации метода в соответствии с конкретной задачей
обучения.

Следовательно,
внутри каждого метода используются его разнообразные методические приёмы. Вне
метода приём теряет своё значение. Приём позволяет применить соответствующий
метод в конкретных условиях. При одном и том же методе реализация его может
осуществляться разными приёмами. Именно поэтому тот или иной метод используется
при решении самых разнообразных дидактических задач на любом этапе обучения и
при работе с любыми контингентами детей. Причём, чем богаче запас методических
приёмов, тем шире диапазон применения метода. В то же время каждый методический
приём используется только в частных случаях, а значит, и применяется гораздо
реже.

Неоправданно
частое применение методического приёма может придать ему внешние черты метода.
Так бывает, например, при чрезмерном увлечении свистком для управления
учениками. Наоборот, у неопытного учителя и метод может приобрести внешние
признаки приёма. Например, неумение создавать системы подводящих упражнений
приведёт к тому, что метод разучивания по частям будет применяться лишь в
частных случаях педагогической характеристики.

Методических
приёмов так много, что они не поддаются какому-либо строгому перечислению.
Некоторые из них отмирают, видоизменяются, творчеством учителя создаются новые.
Часто различие в уровне преподавания объясняется именно разным объёмом
методических приёмов, которыми владеют учителя.

Обучение
– процесс двусторонний: учитель учит, ученики учатся. Поэтому и применённый
учителем метод обучения (а следовательно, и его методические приёмы) – это не
только способ преподавания, выполняющий информативную и управляющую функции
(учитель объясняет, показывает, командует и т.п.), но и способ учения ребёнка
(ученик слушает, наблюдает, выполняет упражнение). Ведущая роль учителя и
ведомая ученика всегда взаимосвязаны. Но эта связь гораздо сложнее, чем кажется
на первый взгляд. По внешним признакам действия ученика, как правило,
тождественны требованиям учителя. Например, учитель объясняет и показывает
упражнение, ученик стремится его выполнить. Но есть ещё одна сторона в
действиях ученика, скрытая от взгляда наблюдателя, – это процесс усвоения
полученной учеником информации, степень познавательной активности, мотив,
побуждающий к учению, и пр. Все эти психические процессы чрезвычайно сложны для
анализа, так как одно и то же наблюдаемое действие ученика может иметь разную
качественную основу.

Специальную
систему методов и методических приёмов обучения, иногда и форм организации
занятий, созданную для изучения конкретного двигательного действия (или
двигательных действий) определённым составом занимающихся, принято называть
методикой обучения.

 Общие требования к методам обучения

Целесообразность
применения того или иного метода (методического приёма) в каждом конкретном
случае обеспечивается соблюдением ряда требований.

Научная обоснованность метода, обеспечивающая оздоровительный, образовательный и воспитательный
эффекты от занятий физическими упражнениями.

Соответствие поставленной задаче обучения. Отсутствие конкретных задач урока не позволяет правильно
подобрать и методы обучения.

Обеспечение воспитывающего характера обучения. Каждый выбранный метод должен обеспечивать не только эффективность
обучения, но и воспитание познавательной активности ученика. Поэтому
недопустимы методы, которые сковывают инициативу ребёнка, требуют лишь механического
воспроизведения движений.

Соответствие принципам обучения. Метод обучения обязан опираться на реализацию всей системы
принципов. Недопустимо односторонне толковать связь метода с отдельно взятым
принципом.

Соответствие специфике учебного материала. Методы обучения одинаковы для всех видов физических упражнений.
Вместе с тем каждое из них в соответствии со своими характеристиками и
сложностью требует специфических способов обучения.

Соответствие индивидуальной и групповой подготовленности учеников. Учитывая возрастные закономерности восприятия учебного
материала, для дошкольников наиболее приемлем метод разучивания в целом, но с
последовательным акцентированием их внимания на отдельных элементах. Физически
слабо подготовленному школьнику придётся чаще предлагать метод разучивания по
частям.

Соответствие индивидуальным особенностям и возможностям учителя. Каждый педагог должен владеть всеми методами обучения в полном
объёме. Тем не менее по целому ряду причин одни учителя лучше владеют одними
методами, другие – другими. И эти особенности нельзя не учитывать. Если в
конкретном случае от двух методов ожидается примерно одинаковый результат, то
разумнее использовать тот метод, которым учитель владеет лучше.

Соответствие условиям занятий. Располагая, например, нестандартным оборудованием, возможно
достичь оптимальной моторной плотности урока и при методе разучивания в целом.
Если же в зале всего 2-3 каната, то обучая лазанью, целесообразно применять
подводящие упражнения, позволяющие фронтальным способом изучать основные
элементы лазанья. Учитель должен продумать и применение методов слова в
зависимости от акустических свойств зала, размеров площадки.

Разнообразие методов.
Ни один из методов не может быть признан единственным или основным.
Универсализация любого метода порождает недоверие к нему. Поэтому «центр
тяжести» с отдельных методов должен переноситься на их систему. При
разнообразных методах достигается больший успех в обучении. Следует помнить,
что не существует плохих методов. Каждый метод по своему хорош. Делают же их
плохими неграмотные учителя. То, что эффективно действует в одних
педагогических ситуациях, может оказаться совершенно бесполезным, даже вредным
в других. Вот почему в педагогическом процессе необходимо применять системы
методов обучения. В этих системах должны максимально использоваться сильные
стороны методов и нейтрализоваться слабые. Это положение находит подтверждение
в практике учительской деятельности, когда показ сочетается с объяснением,
объяснение включает описание, указание и т.д. Методов, одинаково пригодных для
всех учеников и для всех условий работы не существует. Возведение какого-либо
метода в универсальный ограничивает творческую инициативу учителя, и позволяет
использовать все возможности детей.

Результативность метода
оценивается прежде всего прочностью овладения учебным материалом при
одновременном содействии оздоровлению и воспитанию учеников.

При
обучении двигательным действиям важно ясно понимать суть отмеченных
особенностей двигательных умений и навыков, с тем чтобы целесообразно управлять
процессом их формирования. Разнообразные двигательные действия формируются в
течение жизни человека под влиянием многих факторов, и процесс их формирования
может приобретать различный характер. Оптимизация этого процесса достигается в
условиях рационально построенного обучения. Внутреннюю логику процесса
образования и совершенствования двигательного действия в таких условиях принято
схематически представлять как последовательный переход от знаний и
представлений о действии к умению выполнить его, а затем – от умения к навыку.
Осмысленное построение действия начинается с направленного формирования его
ориентировочной части как ориентировочной основы действия, выполняющей роль его
программы.

Классификация методов обучения.

Классификации
методов обучения позволяют учителю оценить сходство и различие способов
преподавания учебного материала и усвоение его учениками, что необходимо знать
при выборе методов для решения конкретной дидактической задачи.

В
соответствии с различными признаками методов существует несколько их
классификаций. Не противореча друг другу, они раскрывают процесс обучения с
различных сторон. Можно различать, во-первых, способы, отражающие характер
познавательной активности ребёнка в виде или простого воспроизведения
услышанного и увиденного или творческого; во-вторых, способы передачи учителем
своих знаний и умений с помощью слова, показа и демонстрации; в-третьих,
способы получения учениками знаний и умений путём прослушивания, наблюдения и
выполнения движений.

Из
трёх перечисленных классификаций наибольшее распространение в теории и практике
физического воспитания получила последняя. Объясняется это тем, что она
достаточно полно отражает специфику учебного материала, требующего от ученика
не только знаний, но прежде всего практического овладения системами
двигательных действий. Кроме того, классификация методов по способу получения
учениками информации подразумевает, во-первых, что источником этой информации
является учитель, во-вторых, каждый из методов обучения обладает возможностями
для развития познавательной активности учеников; всё зависит от умения учителя
реализовать эти возможности.

По
способу получения учениками знаний и умений все методы обучения делятся на 3
группы: практические методы, методы использования слова, методы наглядного
воспитания. Наличие трёх групп методов обеспечивает ознакомление ученика с
изучаемым действием с помощью различных анализаторных систем организма: ребёнок
слушает, наблюдает, ощущает сам процесс движения. В работу вовлекаются обе
сигнальные системы. При обучении действиям особое значение приобретают
практические методы. Две другие группы создают предпосылки, их же реализация
осуществляется при непосредственном исполнении движений тем или иным способом.

Каждая
группа методов представлена несколькими разновидностями, правда, иногда
неравноценными по частоте использования в педагогической деятельности. Если,
без команды, объяснения, показа трудно себе представить любой урок физического
воспитания, то метод демонстрации применяется, к сожалению, значительно реже.

. Характеристика методов обучения

Практические
методы

Данные
методы основаны на активной двигательной деятельности учеников. В зависимости
от степени регламентации условий выполнения физического упражнения эти методы
разделяются на две группы: методы строго регламентированного упражнения
(разучивание по частям, в целом и принудительно-облегчающее) и частично
регламентированного (игровой и соревновательный). Различия эти относительны.
Момент регламентации имеется в любом виде. Различны лишь степень и характер
регламентации. При известных условиях два метода из разных групп могут совмещаться:
одно и то же действие может одновременно изучаться, например, методом
разучивания по частям и соревновательным методом. Тем не менее это не даёт
оснований для их отождествления.

Методы строго регламентированного упражнения характеризуются многократным выполнением действия при строгой
регламентации формы движений, величины нагрузки, её нарастания, чередования с
отдыхом и т.п.

Метод разучивания по частям предусматривает первоначальное изучение отдельных частей действия
с последующим соединением их в необходимое целое. Полноценная реализация этого
метода во многом зависит от понимания возможности и необходимости расчленения
двигательного действия, а также от практического умения его осуществлять в
соответствии с задачей обучения. Подводящие упражнения используются для
облегчения целостного двигательного акта через предварительное решение серии
частных образовательных задач.

Метод разучивания в целом предусматривает изучение действия в том виде, в каком оно
предстоит как конечная задача обучения. Этот метод применяется на любом этапе
обучения. При сравнительно простом упражнении и достаточно высоком уровне
подготовленности учеников отпадает необходимость в подходящих упражнениях и
метод разучивания в целом может использоваться на первых этапах обучения. На
заключительном этапе разучивание в целом применяется при изучении любого
действия.

Метод принудительно-облегчающего разучивания основан на теоретической концепции «искусственной управляющей
среды». Его можно рассматривать вариантом метода разучивания в целом, но с
использованием тренажеров, обеспечивающих возможность воспроизведения
изучаемого упражнения в искусственно созданных и строго регламентируемых
условиях.

Методы частично регламентированного упражнения допускают относительно свободный выбор действий учеником для
решения поставленной задачи.

Игровой метод обладает
многими признаками, характерными для игр в физическом воспитании. Игра является
не только средством физического воспитания, но и эффективным методом обучения и
воспитания. Поэтому понять природу игрового метода возможно только на основе
раскрытия сущности игры вообще.

Соревновательный метод
обладает многими признаками, характерными для соревнования, но имеет более
широкое применение. Соревнование является наиболее ярким выражением соревновательного
метода.

Методы
использования слова

С
помощью слова учитель осуществляет многие функции, составляющие его
конструктивную, организаторскую и другие стороны деятельности, а также
устанавливает взаимоотношения с учениками, общается с ними. Слово активизирует
весь процесс обучения, так как способствует формированию более полных и
отчётливых представлений, помогает глубже осмыслить, активнее воспринять
учебную задачу. Через слово ученик получает новые знания, понятия и их
терминологическое определение, что во многом определяет его отношение к
физическому воспитанию в целом и к изучаемому упражнению в частности. С помощью
слова учитель анализирует и оценивает результаты освоения учебного материала и
тем самым способствует развитию у ребёнка самооценки. Наконец, без слова
учитель был бы не в состоянии руководить всем процессом обучения и поведения
учеников. Таким образом, учитель физического воспитания имеет возможность
использовать две функции слова: смысловую, с помощью которой выражается
содержание преподаваемого материала, и эмоциональную, позволяющую
воздействовать на чувства ученика.

Почти
все разновидности методов использования слова являются общепедагогическими.
Использование их в процессе физического воспитания отличается лишь содержанием
и некоторыми особенностями методики применения.

Рассказ – повествовательная
форма изложения – чаще всего применяется учителем при организации игровой
деятельности учеников.

Описание – это
способ создания у ребенка представления о действии. При описании дается перечень
характерных признаков действия, говорится, что надо делать, но не указывается,
почему надо так делать. Используется оно при создании первоначального
представления или при изучении относительно простых действий, когда ученики
могут использовать свои знания и двигательный опыт.

Объяснение является
важнейшим способом развития сознательного отношения к действиям, так как
призвано вскрывать основу техники, отвечать на главный вопрос: «Почему?»

Беседа помогает, с одной
стороны, повысить активность, развить умение высказывать свои мысли, а с другой
– узнать учителю своих учеников, оценить проделанную работу. Беседа может
протекать в виде вопросов учителя и ответов учеников или в виде свободного
выяснения взглядов. Вторая разновидность более активна, но доступна ученикам с
высоким уровнем знаний и двигательного опыта.

Разбор отличается от беседы
только тем, что проводится после выполнения какого-либо задания (например,
игры). Разбор может быть односторонним, когда его проводит только учитель, или
двусторонним – в виде беседы с участием учеников. Вторая форма позволяет решать
образовательные и воспитательные задачи более эффективно.

Задание
предусматривает постановку задачи перед уроком или частных задач по ходу урока.
Первая форма задания характеризуется тем, что учитель объясняет все способы
выполнения задачи, ученикам остается лишь выполнить требуемое. Вторая форма
является более сложной для учеников, так как они получают от учителя лишь
формулировку задачи, а способы ее решения вынуждены искать самостоятельно.

Указание (или
распоряжение) отличается краткостью и требует безоговорочного исполнения. Это
акцентирует внимание учеников на необходимости выполнения задачи и одновременно
повышает уверенность в возможности её выполнения. Через указания ученики
получают точную ориентацию в способах решения задачи, в приёмах исправления
ошибки, но без основания.

Оценка является
результатом анализа выполнения действия.

Команда
специфический и наиболее распространённый метод использования слова в
физическом воспитании. Она имеет форму приказа к немедленному исполнению
действия, к его окончанию или к изменению темпа движений. Применяются строевые
команды, принятые в армии, и специальные – в виде судейских реплик, стартовых
команд и т.п.

Подсчет
позволяет задавать ученикам необходимый темп выполнения движений. Применение
подсчета – довольно сложный метод. Подсчет должен быть использован для того,
чтобы научить один темп отличать от другого, видоизменять темп по ходу работы.

Методы
наглядного восприятия

Методы
данной группы обеспечивают зрительное и слуховое восприятие изучаемого
действия. Просмотр, а иногда и прослушивание темпа, ритма движений создают у
занимающихся более разностороннее представление о действии, что расширяет
ориентировочную основу для последующего воспроизведения. Наглядное восприятие
способствует более быстрому и прочному усвоению, повышает интерес к изучаемым
действиям. Использование методов наглядного восприятия зависит и от этапа
обучения. Как правило, на первых этапах они применяются гораздо чаще. На этапе совершенствования
их используют для исправления появившихся ошибок.

Показ двигательного действия учителем (или учеником по заданию учителя) является наиболее
специфичным методом обучения. В основе обучения с помощью показа лежит
подражание. Эффективность подражания зависит прежде всего от возраста ученика,
от характера и уровня психической и физической подготовленности.

Некоторые
методические требования к показу физического упражнения:

.        Показ
всегда должен сочетаться с методами использования слова.

.        Соотношение
показа и слова по содержанию, частоте применения и распределению во времени
должно определяться педагогическими задачами и реально складывающимися
ситуациями обучения.

.        При
показе следует учитывать стремление учеников подражать эмоциональному состоянию
учителя. Это необходимо использовать для повышения познавательной активности
учеников.

.        Недопустим
небрежный, неточный показ, так как он может быть принят учениками за образец,
которому надо подражать.

.        При
показе учитель должен занять такое положение, при котором ему было бы удобно
руководить всеми учениками, а ученикам видеть физическое упражнение в
плоскости, наглядно отражающей структуру действия.

Демонстрация
наглядных пособий создаёт дополнительные возможности для восприятия учеником
двигательного действия с помощью предметного изображения.

Плакаты
обязаны отражать те моменты в действии, которые трудно акцентировать при
показе, тем более доходчиво объяснить.

Рисунки
мелом на доске, если учитель способен их выполнить достаточно эстетично,
обладают некоторыми преимуществами перед плакатами, хотя и не могут их
полностью заменить.

Зарисовки,
выполняемые учениками в виде контурных фигурок, позволяют графически выразить
собственное понимание структуры действия, образно продумать выполнение, найти
свои ошибки.

Предметные
пособия обладают сравнительно ограниченными дидактическими возможностями, но
могут оказывать достаточно сильное эмоциональное воздействие, особенно на детей
младшего школьного возраста.

Кинофильм
при всех технических трудностях его демонстрации в ходе педагогического
процесса обладает громадными дидактическими возможностями. С помощью кинофильма
можно многократно демонстрировать исполнение действия на уровне высшего
мастерства, причём в разных плоскостях, в общем плане и в крупном плане для
акцентирования деталей.

Звуковая
и световая сигнализации создают необходимые слуховые и зрительные ориентиры для
начала и окончания действия (или движения), задают определенный темп и ритм
движений, направление, амплитуду и т.д.

В
результате формирования двигательного действия возникает первоначальное
двигательное умение. Двигательное умение представляет собой одну из типичных
форм реализации двигательных возможностей человека, которая выражается в
способности осуществлять двигательное действие на основе неавтоматизированных
целенаправленных операций. Двигательное умение и двигательный навык – это как
бы последовательные ступени на пути формирования двигательного действия.

В
основе методов, направленных на совершенствование двигательных навыков и
развитие физических способностей лежит определенный порядок сочетания и
регулирования параметров нагрузки: интенсивность, продолжительность, количество
повторений, интервалов и характера отдыха. Они направлены на достижение и
закрепление адаптационных перестроек в организме. Методы этой группы можно
разделить на методы со стандартными и нестандартными (переменными) нагрузками.
Остановимся на характеристике некоторых из них.

Равномерный
метод характеризуется тем, что при его выполнении занимающийся выполняет
физическое упражнение непрерывно с относительно постоянной интенсивностью,
тренировки.

Переменный
метод характеризуется последовательным варьированием нагрузки в ходе
непрерывного выполнения упражнения путем направленного изменения скорости
передвижения, темпа, ритма и т.д. Примером его может служить изменение скорости
бега на протяжении дистанции, темпа игры и технических приемов в спортивных
играх.

Повторный
метод характеризуется многократным выполнением упражнения через интервалы
отдыха, в течение которых происходит достаточно полное восстановление
работоспособности.

Интервальный
метод характеризуется многократным повторением упражнений через определенные
(различные) интервалы отдыха. В зависимости от характера применяемых упражнений
и видов отдыха, интервальная тренировка может быть направлена на развитие
аэробной и анаэробно – алактатной производительности в различных видах спорта.

Круговой
метод – это организационно-методическая форма работы, предусматривающая
поточное, последовательное выполнение специально проработанного комплекса
физических упражнений для развития и совершенствования силы, быстроты,
выносливости и в особенности их комплексных форм – силовой выносливости,
скоростной выносливости и скоростной силы. Этот метод представляет собой
последовательное выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные
группы по типу непрерывной или интервальной тренировки.

Заключение

Предметом
обучения в физическом воспитании являются двигательные действия, занимающие
ведущее место в физическом образовании, обучение технике двигательных действий.
Более узкая педагогическая задача – обучение конкретному двигательному действию
(физическому упражнению). Сформированные двигательные умения и навыки
характеризуют степень овладения двигательными действиями. Следовательно, цель
обучения – двигательная компетентность и мастерство.

Способность
человека приобретать знания и овладевать умениями и навыками называют
обучаемостью. Каждый человек обладает разной степенью обучаемости: один быстрее
осваивает изучаемое двигательное действие, другой – медленнее. Так как обучение
– это составная часть любого педагогического процесса, в том числе и в сфере
физической культуры, обучение осуществляется при взаимодействии педагога и
ученика. Деятельность педагога называется преподаванием, деятельность учеников
– учением. Для обучения детей разным двигательным действиям применяют различные
методы и принципы. А методика обучения лишь тогда ведет кратчайшим путем к
цели, когда основывается на верных принципах и методах. Наиболее общие отправные
положения, определяющие всю направленность и организацию деятельности по
физическому воспитанию в нашем обществе это принципы всестороннего
гармонического развития личности, связи воспитания с трудовой и оборонной
практикой и оздоровительной направленности. Есть вместе с тем ряд принципов,
которые выражают главным образом методические закономерности педагогического
процесса и в силу этого являются обязательными при осуществлении
образовательных и воспитательных задач. Это принципы сознательности и активности,
наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности, постепенного
повышения требований. физическое воспитание есть вид педагогического процесса,
на него распространяются общие принципы педагогики. Но некоторые получают в
сфере физического воспитания соответствующую конкретизацию и дополняются
специальными положениями, отражающими его особенности. Специфика обучения в
физическом воспитании состоит в том, что основным предметом являются
разнообразные двигательные действия. При их освоении формируются знания,
двигательные умения и навыки, необходимые во всех сферах человеческой
деятельности.

Список литературы

1.      Учебник для
педагогических институтов «теория и методики физического воспитания» Б.А.
Ашмарин. М. 1990

2.      Учебник для
институтов физической культуры «Теория и методика физической культуры» Л.П.
Матвеев. М. «Физкультура и спорт» 1991